सार

दिमाग उन लोगों के लिए एक दोस्त है जो अपने मन को जीत सकते हैं। दिमाग उन लोगों के लिए दुश्मन है जो अपने मन पर विजय प्राप्त करने में असफल रहे हैं।
 

इस अध्याय में, कृष्ण कहते हैं कि कर्म या कर्म में त्याग भी शामिल है क्योंकि व्यक्ति को अपने स्वार्थी इरादों का त्याग करने की आवश्यकता होती है। स्वयं हमारे मन, हमारी इंद्रियों और हमारे शरीर से हम आत्मा तक पहुंच सकते हैं। हालांकि, यह वही आत्मा है जो किसी व्यक्ति को सच्चे आत्म को प्राप्त करने से रोकती है। इस प्रकार यह आवश्यक है कि हम अपने मन, आत्मा और शरीर को नियंत्रित करने की तुलना में खुद को नियंत्रित करें।

Deep Dive With Abhinav Khare
इस प्रकार योग का अभ्यास करने के लिए, एक व्यक्ति को ध्यान की कला में महारत हासिल करनी चाहिए। ध्यान करने के लिए एक साफ जगह पर बैठना चाहिए जो एक साफ कपड़े से ढका हो। उसे एक सीधी  मुद्रा में बैठना चाहिए, अपनी नींद और भोजन को सही ढंग से लेना चाहिए और केवल एक ही वस्तु पर एकाग्रता बनाए रखना चाहिए। ध्यान हमें शांत करता है और हमारे जीवन में शांति लाता है और फिर यह सच्चे स्व को प्रकट करता है। ध्यान स्वयं को सभी प्रकार के कष्टों और दुखों से मुक्त करता है। इसके बाद अर्जुन ने कृष्ण से मन को शांत करने की कला के बारे में सवाल किया, क्योंकि मन पर नियंत्रण करना हवा को नियंत्रित करने के बराबर है। कृष्ण जवाब देते हैं कि केवल आत्म संयम और अनुशासन से ही यह हासिल किया जा सकता है। ये सुनकर अर्जुन चिंतित हो जाते हैं कि क्या होगा यदि किसी व्यक्ति में विश्वास है लेकिन आत्म-अनुशासन नहीं है। कृष्ण उसे आश्वस्त करते हैं कि ऐसा व्यक्ति कभी खो नहीं सकता क्योंकि अच्छाई से ही अच्छाई की प्राप्ति होती है और वह भावी जीवन में लक्ष्य को प्राप्त कर सकता है।
Abhinav Khare


पसंदीदा श्लोक
बन्धुरात्मात्मनस्तस्य येनात्मैवात्मना जित: |
अनात्मनस्तु शत्रुत्वे वर्ते तात्मैव शत्रुवत् || - श्लोक 6

दिमाग उन लोगों के लिए एक दोस्त है जो अपने मन को जीत सकते हैं। दिमाग उन लोगों के लिए दुश्मन है जो अपने मन पर विजय प्राप्त करने में असफल रहे हैं।


विश्लेषण
इस अध्याय में, कृष्ण बताते हैं कि ध्यान का अभ्यास कैसे करें और इसके आवश्यक घटक क्या हैं? इस अध्याय में, स्व और ईश्वर का उपयोग लगभग एक-दूसरे से किया जाता है, जिससे इसे समझना मुश्किल हो जाता है। विचारों के दो स्कूल हैं जिन्होंने इस पाठ की व्याख्या की है। पहला गैर-दोहरी स्कूल है जो कहता है कि स्व और ईश्वर दोनों एक ही हैं। दूसरा है भक्ति स्कूल जिसका मानना है कि यह भगवान के साथ एक व्यक्तिगत संबंध का अर्थ है। इस अध्याय में, कृष्ण अर्जुन को सिखाते हैं कि सही कार्य करने से वह मोक्ष के मार्ग पर चलेंगे और अंततः भगवान तक पहुंच जाएंगे। इसने हिंदू परंपरा के आसपास इन दो अवधारणाओं को जन्म दिया, लेकिन कृष्ण ने उन सभी को एकजुट किया।

कौन हैं अभिनव खरे

अभिनव खरे एशियानेट न्यूज नेटवर्क के सीईओ हैं, वह डेली शो 'डीप डाइव विथ अभिनव खरे' के होस्ट भी हैं। इस शो में वह अपने दर्शकों से सीधे रूबरू होते हैं। वह किताबें पढ़ने के शौकीन हैं। उनके पास किताबों और गैजेट्स का एक बड़ा कलेक्शन है। बहुत कम उम्र में दुनिया भर के सौ से भी ज्यादा शहरों की यात्रा कर चुके अभिनव टेक्नोलॉजी की गहरी समझ रखते है। वह टेक इंटरप्रेन्योर हैं लेकिन प्राचीन भारत की नीतियों, टेक्नोलॉजी, अर्थव्यवस्था और फिलॉसफी जैसे विषयों में चर्चा और शोध को लेकर उत्साहित रहते हैं। उन्हें प्राचीन भारत और उसकी नीतियों पर चर्चा करना पसंद है इसलिए वह एशियानेट पर भगवद् गीता के उपदेशों को लेकर एक सक्सेजफुल डेली शो कर चुके हैं।
अंग्रेजी, हिंदी, बांग्ला, कन्नड़ और तेलुगू भाषाओं में प्रासारित एशियानेट न्यूज नेटवर्क के सीईओ अभिनव ने अपनी पढ़ाई विदेश में की हैं। उन्होंने स्विटजरलैंड के शहर ज्यूरिख सिटी की यूनिवर्सिटी ETH से मास्टर ऑफ साइंस में इंजीनियरिंग की है। इसके अलावा लंदन बिजनेस स्कूल से फाइनेंस में एमबीए (MBA)भी किया है।