दिल्ली के 75 CM SHRI Schools में ‘Eat Well, Live Well’ पहल शुरू हुई है। करीब 30,000 बच्चों को Healthy Habits और Wellbeing Literacy से जोड़ा जाएगा।
दिल्ली। बच्चों की बेहतर शिक्षा के साथ उनकी सेहत और स्वस्थ जीवनशैली की नींव मजबूत करना भी जरूरी है। इसी सोच के साथ दिल्ली के 75 CM SHRI Schools में ‘Eat Well, Live Well’ पहल शुरू की गई है। इस कार्यक्रम का लक्ष्य करीब 30,000 बच्चों को Foundational Wellbeing Literacy से जोड़ना है, ताकि वे कम उम्र से ही स्वस्थ आदतों, व्यक्तिगत जिम्मेदारियों और अपने आसपास के वातावरण के प्रति जागरूक बन सकें।
यह पहल केवल पौष्टिक भोजन की जानकारी देने तक सीमित नहीं रहेगी। इसमें बच्चों को Healthy Food, Food Safety & Hygiene, Water Intake, Physical Activity और Healthy Habits जैसे विषयों से परिचित कराया जाएगा। साथ ही, Social और Environmental Skills पर भी ध्यान दिया जाएगा। उद्देश्य यह है कि बच्चे स्वस्थ रहने की बात सिर्फ सुनें नहीं, बल्कि उसे अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में अपनाना भी सीखें।
CM SHRI Schools में Wellbeing Literacy पर फोकस
‘Eat Well, Live Well’ पहल के तहत बच्चों के लिए Wellbeing Literacy को एक जरूरी जीवन कौशल के रूप में विकसित करने पर जोर है। इसका मतलब है कि बच्चे अपने खान-पान, पानी पीने, शारीरिक गतिविधि, स्वच्छता और दैनिक आदतों को लेकर सही फैसले लेने की समझ विकसित करें।
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कार्यक्रम में बच्चों को यह समझाने का प्रयास किया जाएगा कि स्वस्थ जीवनशैली किसी एक दिन की गतिविधि नहीं, बल्कि लगातार अपनाई जाने वाली आदतों का परिणाम है। इसीलिए पहल में व्यक्तिगत स्वास्थ्य के साथ सामाजिक व्यवहार और पर्यावरण के प्रति जिम्मेदारी को भी शामिल किया गया है।
21 Personal Habits, 7 Social Skills और 7 Environmental Skills
इस पहल की खास बात इसका व्यापक कौशल-आधारित ढांचा है। बच्चों को कुल 35 तरह के कौशल और आदतों से जोड़ने की योजना है, जिनमें 21 Personal Habits, 7 Social Skills और 7 Environmental Skills शामिल हैं।
Personal Habits के अंतर्गत स्वस्थ भोजन, पर्याप्त पानी पीना, साफ-सफाई, शारीरिक गतिविधि और अन्य Healthy Habits पर ध्यान दिया जाएगा। वहीं Social Skills बच्चों को दूसरों के साथ बेहतर व्यवहार, सहयोग और सामाजिक जिम्मेदारी समझने में मदद करेंगी। Environmental Skills के जरिए उन्हें अपने आसपास के वातावरण को स्वच्छ और सुरक्षित रखने की आदतों से जोड़ा जाएगा।
Practical Activities और Daily Practice से बनेगी स्वस्थ आदतों की नींव
कार्यक्रम का एक महत्वपूर्ण हिस्सा Practical Activities और Daily Practice होगा। बच्चों को केवल सैद्धांतिक जानकारी देने के बजाय ऐसी गतिविधियों में शामिल किया जाएगा, जिनसे वे स्वस्थ आदतों को व्यवहार में उतार सकें। रोजमर्रा के जीवन में अपनाई जाने वाली छोटी-छोटी आदतों—जैसे सही खान-पान का चुनाव, भोजन से पहले और बाद में स्वच्छता का ध्यान रखना, पर्याप्त पानी पीना और शारीरिक रूप से सक्रिय रहना—को अभ्यास का हिस्सा बनाया जाएगा। इस तरह Healthy Habits को बच्चों की Daily Life में स्थायी जगह देने का प्रयास होगा।
शिक्षा के साथ स्वास्थ्य और जिम्मेदार नागरिकता की तैयारी
‘Eat Well, Live Well’ पहल इस बात पर जोर देती है कि बच्चों का विकास केवल अकादमिक उपलब्धियों तक सीमित नहीं होना चाहिए। स्वस्थ शरीर, सही आदतें, सामाजिक समझ और पर्यावरण के प्रति जिम्मेदारी भी उनके समग्र विकास का अहम हिस्सा हैं।
दिल्ली के 75 CM SHRI Schools में शुरू की गई यह पहल करीब 30,000 बच्चों को कम उम्र से ही Wellbeing Literacy से जोड़ने का प्रयास है। इसके जरिए बच्चों को ऐसे व्यवहार और कौशल सिखाने पर ध्यान दिया जाएगा, जो उनके वर्तमान स्वास्थ्य के साथ-साथ भविष्य की जीवनशैली को भी बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं।
