ओवर कॉन्फीडेंस में कहां पर गलतियां कर बैठती हैं महिलाएं, बढ़ जाते है मिसकैरेज के चांस, आप ना करें ये भूल
हेल्थ डेस्क : हर साल 25 मार्च को अंतरराष्ट्रीय अजन्मे बच्चे का दिवस (International Day of the Unborn Child 2022) मनाया जाता है। ये दिन मानव जीवन, गरिमा और अभी पैदा होने वाले विकासशील बच्चे के मूल्य का जश्न मनाने के लिए मनाया जाता है। लेकिन WHO के अनुसार, दुनिया में हर साल अनुमानित 40-50 मिलियन गर्भपात होते हैं। जिसमें प्रतिदिन लगभग 125,000 गर्भपात होते हैं। इसमें से कई बार प्रेगनेंसी (pregnancy) के दौरान महिलाएं ऐसी गलती कर बैठती है, जिससे मिसकैरेज (miscarriage) के चांसेस भी बढ़ जाते हैं। ऐसे में आज हम आपको बताते हैं ऐसी 8 चीजें, जो गर्भावस्था के दौरान किसी भी महिला को नहीं करनी चाहिए...
)
प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को बार बार उठने और बैठने में मुश्किल होती है। ऐसे में वो ज्यादातर काम खड़े होकर करना ठीक समझती हैं। लेकिन प्रेगनेंसी के दौरान ज्यादा देर तक खड़े होकर काम करने से आपके गर्भ में ज्यादा दवाब पड़ता है, इसलिए जितना ज्यादा हो आप बैठकर काम करने की कोशिश करें। इस समय महिलाओं को 10 से 20 मिनट से ज्यादा खड़े नहीं रहना चाहिए।