आमिर खान अपनी बेटी इरा के साथ थेरेपी ले रहे हैं और मानसिक स्वास्थ्य के महत्व पर खुलकर बात कर रहे हैं। रिश्तों को बेहतर बनाने में थेरेपी कितनी मददगार है, इस पर आमिर ने अपने अनुभव साझा किए हैं।

बॉलीवुड के मिस्टर परफेक्शनिस्ट आमिर खान। उनकी एक्टिंग और बुद्धिमत्ता के सभी कायल हैं। लाल सिंह चड्ढा के बाद आमिर खान फिल्मों से दूर हैं। साल के अंत में उनकी नई फिल्म रिलीज होने वाली है, लेकिन इस दौरान आमिर अपनी सेहत पर खास ध्यान दे रहे हैं। खासकर अपनी मानसिक सेहत को लेकर वो काफी सजग हैं। अपनी बेटी इरा खान के साथ आमिर खान थेरेपी ले रहे हैं। 

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नेटफ्लिक्स इंडिया के एक वीडियो में आमिर खान ने थेरेपी के बारे में बताया है। बेटी इरा खान के साथ जॉइंट थेरेपी लेने की बात उन्होंने कही है। रिश्तों को बेहतर बनाने के लिए यह काफी फायदेमंद है, ऐसा आमिर का मानना है। उन्हें और इरा को इससे काफी फायदा हुआ है। भारत में लोग थेरेपी लेने से हिचकिचाते हैं, लेकिन इसमें शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है। जरूरत पड़ने पर थेरेपी जरूर लेनी चाहिए, आमिर खान ने यह सलाह भी दी है।

वीडियो में आमिर खान, इरा खान और डॉ. विवेक मूर्ति मानसिक स्वास्थ्य पर बात करते दिख रहे हैं। आमिर खान को थेरेपी के लिए उनकी बेटी इरा खान ने ही राजी किया था। बेटी की बात मानकर आमिर ने इरा के साथ थेरेपी लेना शुरू कर दिया। थेरेपी शुरू करने के बाद काफी बदलाव आया है, ऐसा आमिर ने बताया है।

पिता और बेटी के रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए हम थेरेपिस्ट के पास जाते हैं। हमारे बीच दूरियां पैदा करने वाली समस्याओं पर हम खुलकर बात करते हैं, ऐसा आमिर खान ने कहा है। रिश्ते सुधारने के लिए यह बहुत जरूरी है, यह बात उन्हें समझ में आई है। एक व्यक्ति की बुद्धिमत्ता और जीवन के अनुभव किसी प्रशिक्षित थेरेपिस्ट की जगह नहीं ले सकते। थेरेपी हमें अपनी अंदरूनी भावनाओं को समझने में मदद करती है। पहले मुझे लगता था कि मैं बहुत बुद्धिमान हूं, अपने बारे में खुद सोच सकता हूं, अपनी समस्याएं खुद सुलझा सकता हूं। लेकिन यह गलत है। आप कितने भी बुद्धिमान क्यों न हों, हमारे दिमाग के बारे में बहुत सी ऐसी बातें हैं जो हमें नहीं पता होतीं। थेरेपिस्ट की मदद से इसे समझा जा सकता है, ऐसा आमिर खान का कहना है। 

आमिर खान की लोगों को सलाह : मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ के पास थेरेपी ले रहे आमिर खान ने लोगों को एक जरूरी सलाह दी है। भारत में लोग थेरेपी को अलग नजरिए से देखते हैं। इसे मानसिक बीमारी समझते हैं। लेकिन जिन्हें लगता है कि उन्हें थेरेपी की जरूरत है, उन्हें इसे जरूर लेना चाहिए। यह हमारे लिए बहुत मददगार है, आपके रिश्तों को बेहतर बनाता है, ऐसा आमिर खान ने कहा है। 

आमिर की अगली फिल्म कौन सी है? : बड़े पर्दे से लंबे समय से दूर आमिर खान फिल्म 'सितारे जमीं पर' में नजर आएंगे। इसमें उनके साथ जेनेलिया डिसूजा भी हैं। आर एस प्रसन्ना के निर्देशन में बनी यह फिल्म 25 दिसंबर को रिलीज होगी।