14 साल से मनोज बाजपेयी ने नहीं किया डिनर, बताई इसके पीछे की चौंकाने वाली वजह

एंटरटेनमेंट डेस्क. बॉलीवुड फिल्मों के साथ वेब सीरीज में नजर आ रहे मनोज बाजपेयी (Manoj Bajpayee) इन दिनों काफी लाइमलाइट में बने हुए हैं। उन्होंने हाल ही में दिए इंटरव्यू में अपनी लाइफ और करियर को लेकर कई सारे खुलासे किए। उन्होंने अपनी हेल्थ को लेकर भी बात की। बता दें कि मनोज एक हल्दी लाइफस्टाइल जीते हैं और पिछले 14 सालों से उन्होंने डिनर नहीं किया है। हाल ही में एक इंटरव्यू के दौरान, जब उनसे उनकी डाइट और एब्स बनाने के बारे में पूछा गया, तो उन्होंने डिनर न करने के पीछे का कारण शेयर किया। उन्होंने अपनी रूटीन लाइफ में एक्सरसाइज के महत्व पर जोर दिया।

मनोज बाजपेयी का खुलासा

मनोज बाजपेयी ने हाल ही में बातचीत के दौरान खुलासा किया कि जब वजन और बीमारियों की बात आती है तो भोजन एक महत्वपूर्ण खतरा पैदा करता है। रात का खाना खाने से परहेज करके व्यक्ति कई हेल्थ से जुड़ी समस्याओं से बच सकता है। उन्होंने बताया कि उन्होंने अपना भोजन कम कर दिया क्योंकि वह लंच को बहुत अच्छा मानते हैं। उन्होंने कहा- "जब वजन और बीमारियों की बात आती है तो खाना सबसे बड़ा दुश्मन है। जब आप रात का खाना खाना बंद कर देते हैं तो ऐसी कई बीमारियां होती हैं जिनसे आप खुद को बचा लेते हैं। मैंने खाना कम कर दिया है। आपको आश्चर्य होगा कि क्यों? क्योंकि मैं जो लंच करता हूं वह बहुत बढ़िया होता है। चावल, रोटी और इसके साथ मेरा पसंदीदा शाकाहारी या मांसाहारी खाना होता है।"

वजन को बैलेंस करता है- मनोज बाजपेयी

मनोज बाजपेयी ने अपनी बात को आगे बढ़ाते हुआ कहा कि यह अप्रोच संतुलित वजन बनाए रखने में मदद करती हैं। इसके अलावा उन्होंने नियमित योगा की महत्वपूर्ण भूमिका पर जोर दिया। उन्होंने मानसिक स्वास्थ्य के महत्व पर बात करते हुए कहा कि वह योग और ध्यान करते हैं। उनके हिसाब से यह केवल एक बॉडी का शेप तैयार करने के बारे में नहीं है और एब्स ही एकमात्र महत्वपूर्ण पहलू नहीं है। उन्होंने आगे कहा- अगर मैं तय कर लूं कि मुझे एब्स चाहिए तो मैं उसे हासिल कर लूंगा, लेकिन यह वह नहीं है जो मैं चाहता हूं। क्योंकि मैं जोरम, बंदा, गुलमोहर, किलर सूप जैसी वेब सीरीज करना चाहता हूं और सिर्फ एब्स बनाकर मैं ये सभी भूमिकाएं नहीं कर सकता।

मनोज बाजपेयी का वर्कफ्रंट

हाल ही में मनोज बाजपेयी ने सिर्फ एक बंदा काफी है में वकील की भूमिका से काफी पॉपुलैरिटी हासिल की थी। इसके अलावा उन्होंने देवाशीष मखीजा की जोराम में अभिनय किया, जिसका प्रीमियर दिसंबर में जी5 पर हुआ था।