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Janhvi, Malaika Arora नहीं, ये है बॉलीवुड की सबसे फिट एक्ट्रेस, वीडियो देख चौंके लोग
एंटरटेनमेंट डेस्क, Alaya F fitness video went viral । एक्ट्रेस पूजा बेदी और बिजनेसमैन फरहान फर्नीचरवाला की बेटी अलाया एफ ( Alaya F ) अपनी फिटनेस को लेकर बेहद पजेसिव रहती हैं । उनके फिटनेस वीडियो ने अब इंटरनेट कोहराम मचाया हुआ है ।
अलाया एफ एक हेल्दी लाइफ स्टाइल बनाए रखने के लिए फैंस को इंस्पायर करती रहती हैं। हाल ही में एक्ट्रेस ने कई सारे फिटनेस वीडियो शेयर किए हैं।
अलाया एफ ने रॉड से लटकते हुए वर्क आउट का एक वीडियो शेयर किया है। हालांकि वे इसे सफाई से तो नहीं कर पा रही हैं, लेकिन उनकी कोशिश काबिले तारीफ है।
एक अन्य वीडियो में अलाया हाथों में डम्बल लेकर बैलेन्स बनाए रखते हुए बहुत आराम से गेंद पर कूदती है । उनके इस करतब ने यूजर्स को सरप्राइज़ कर दिया है ।
इस वीडियो में, अलाया हैंडस्टैंड को शोऑफ करती दिख रही हैं। वे अपने पैरों को भी आसानी से फैलाती है। उनकी बॉडी का लचीलापन और कंट्रोल उनके टफ ट्रेनिंग और फिटनेस को लेकर डेडीकेशन को दिखाता है।
अलाया एफ बॉक्सिंग प्रेक्टिस को भी अपने रुटीन में शामिल करने से नहीं भूलती हैं । वे कातिल अंदाज़ में नज़र आ रही हैं ।
अलाया एफ अपने वर्क आउट में योग मुद्रा को भी शामिल करती हैं ।
अलाया एफ, राजकुमार राव और ज्योतिका की हालिया रिलीज़ मूवी श्रीकांत दर्शकों को बहुत पसंद आई थी। एक्ट्रेस की बड़े मियां छोटे मियां बड़ी डिजास्टर साबित हुई थी।