ये है Akshay Kumar की फिटनेस का राज: किसी शेफ का नहीं मां के हाथ का खाना खाकर फिट रहते हैं बॉलीवुड के खिलाड़ी

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बॉलीवुड एक्टर अक्षय कुमार की गिनती बॉलीवुड के सबसे फिट स्टार्स में होती है। उनकी फिटनेस और डाइट को लेकर फैंस को लगता है, कि वह काफी फैंसी और अंग्रेजी खाना खाते होंगे। लेकिन अक्षय को वजन कम करना हो या बढ़ाना हो वो हमेशा अपनी मां के हाथ का खाना पसंद करते थे।

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एक इंटव्यू के दौरान उन्होंने अक्षय कुमार से जब पूछा था कि वो कैसे इतने फिट हैं? इस पर अक्षय ने कहा कि अपनी मां के हाथों का खाना खाइए। अपने देश का खाना खाइए। अपने माता-पिता के खाने पर विश्वास कीजिए।

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अक्षय कुमार अपनी फिटनेस नेचुरल तरीके से मेंटन रखना पसंद करते है। हाल ही में उन्होंने डायरेक्टर आनंद एल राय की फिल्म रक्षाबंधन के लिए अपना 5 किलो वजन भी बढ़ाया है। इसे लेकर उन्होंने कहा था कि, मैंने 5 किलो वजन नेचुरल प्रक्रिया से बढ़ाया है। इसके चलते मुझे मेरी मां के हाथ का बना हलवा खाने का भी मौका मिला।

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हालांकि, अक्षय शुगर से दूरी रखते है और हमेशा बैलेंस्ड डाइट लेना पसंद है। ब्रेकफास्ट से लेकिन लंच-डिनर तक जो टाइम तय है, उसी टाइम पर खाते हैं। वह रोज शाम 7 बजे से पहले अपना डिनर खत्म कर लेते है और इसके बाद कुछ नहीं खाते हैं।

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बता दें कि अक्षय की मां का नाम अरुणा भाटिया है, जो कि एक प्रोड्यूसर थी और हरिओम एंटरटेनमेंट कंपनी में अक्षय और ट्विंकल के साथ पार्टनर भी थी। उनके प्रोडक्शन हाउस में सिंह इज किंग, खट्टा-मीठा, पेडमैन और मिशन मंगल जैसी कई सारी फिल्में बन चुकी हैं।

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8 सितंबर 2021 को अक्षय की मां का निधन हो गया। बताया जा रहा है कि अरुणा भाटिया की तबीयत अचानक बिगड़ जाने के बाद उन्हें हीरानंदानी अस्पताल के ICU में भर्ती कराया गया था। लेकिन बुधवार सुबह उनका निधन हो गया।

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मां की मौत के बाद अक्षय कुमार मे भावुक ट्वीट करते हुए लिखा, 'वह मेरा सब कुछ थीं और आज मैं असहनीय दर्द महसूस कर रहा हूं। मेरी मां श्रीमति अरुणा भाटिया आज सुबह इस दुनिया को छोड़कर दूसरी दुनिया में मेरे पिता के पास पहुंच गई हैं। मैं आपकी प्रार्थनाओं का सम्मान करता हूं क्योंकि मैं और मेरा परिवार इस दौर से गुजर रहे हैं। ओम शांति।'