Hair Maks For Hair Fall: बालों का टूटना और बेजान होना आजकल आम समस्या है। अगर आप भी इससे परेशान हैं, तो यहां हम आपको मेथी और अलसी का हेयर मास्क बनाने का तरीका बता रहे हैं, जो न सिर्फ बालों का झड़ना रोक देगा बल्कि नए बालों भी आने लगेंगे।
Flaxseed and Fenugreek Hair Mask:बालों का झड़ना, रूखापन और धीरे-धीरे बढ़ना आजकल एक आम समस्या बन चुकी है। मार्केट में कई तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स मौजूद हैं, लेकिन इनमें मौजूद केमिकल्स कई बार उल्टा असर भी कर सकते हैं। ऐसे में घरेलू नुस्खे, खासतौर पर अलसी (Flax Seeds) और मेथी (Fenugreek Seeds) का हेयर मास्क, बालों को प्राकृतिक रूप से पोषण देने का बेहतरीन तरीका है। यह मास्क न केवल बालों की जड़ों को मजबूत करता है बल्कि बालों को शाइन, स्मूदनेस और तेजी से बढ़ने में मदद करता है। इतना ही नए बाल भी आने लगते हैं। तो चलिए जानते हैं कैसे इस हेयर मास्क को बनाते हैं।
मेथी और अलसी से हेयर मास्क बनाने की सामग्री
- अलसी के बीज – 2 बड़े चम्मच
- मेथी के बीज – 2 बड़े चम्मच
- आंवला पाउडर-1 चम्मच
- शिकाकाई पाउडर-1 चम्मच
- हिबिस्कस पाउडर-1 चम्मच
- पानी – 2 कप
- नारियल तेल या जैतून का तेल – 1 बड़ा चम्मच
हेयर मास्क कैसे बनाएं?
सबसे पहले मेथी और अलसी के बीच को रात में भिगोने के लिए रख दें। सुबह दोनों को एक साथ 2 कप पानी में उबालें जब तक पानी जेल जैसा गाढ़ा न हो जाए। इसके बाद ठंडा होने पर इसमें आंवला , शिकाकाई,हिबिस्कस पाउडर मिलाकर पीस लें। स्मूद पेस्ट बन जाने पर इसमें नारियल तेल या जैतून का तेल मिलाएं।
हेयर मास्क लगाने का तरीका
पहले बालों में अच्छी तरह कंघी कर लें। फिर बालों को दो पार्ट में कर लें। इसके बाद पेस्ट को बालों के जड़ से अच्छी तरह लगाएं। हल्के हाथों से मसाज करें। सुनिश्चित करें कि हेयर मास्क पूरे बालों को कवर कर लिया। 30-45 मिनट बाद आप इसे पानी से धो लें। बेहतर रिजल्ट के लिए आप उस दिन शैंपू करने की बजाए अगले दिन करें। माइल्ड शैंपू इस्तेमाल करें।
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कितनी बार इस्तेमाल करें
सप्ताह में 1-2 बार इस हेयर मास्क का इस्तेमाल करें। कुछ ही हफ्तों में बालों के टूटने में कमी और ग्रोथ में फर्क दिखाई देने लगेगा। अगर स्कैल्प बहुत ड्राई है, तो मास्क में एलोवेरा जेल भी मिला सकते हैं। इसके अलावा आप चाहें तो इसमें विटामिन ई कैप्सूल भी मिल सकते हैं।
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