Ayurvedic Benefits of Mehndi: पुराने जमाने की नहीं, आज भी रामबाण है मेहंदी! जानिए इसके फायदे

सार

Benefits of Mehndi: मेहंदी या मरुधानी भारत और मध्य पूर्वी देशों में लंबे समय से औषधीय और सौंदर्य प्रसाधन के रूप में इस्तेमाल की जाने वाली एक शक्तिशाली जड़ी बूटी है। इसकी प्राकृतिक ठंडक, रोगाणुरोधी गुण और रूसी-रोधी क्षमता इसे एक बेहतरीन औषधीय जड़ी बूटी बनाती है। सिर्फ सुंदरता के लिए महिलाएं मेहंदी या मरुधानी लगाती हैं, लेकिन यह त्वचा के स्वास्थ्य, बालों के विकास, शरीर की गर्मी को कम करने, नाखूनों और दांतों की देखभाल, गठिया के दर्द से राहत और आवाज की सुरक्षा के लिए कैसे उपयोगी है, आइए जानते हैं।

मेहंदी के फायदे (Benefits of Mehndi) 

1. त्वचा के स्वास्थ्य के लिए मेहंदी ( Benefits of Mehndi for Skin and Hair)

मेहंदी में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटीवाय रल गुण होते हैं। इससे त्वचा संबंधी रोगों को ठीक करने में मदद मिलती है। नियमित रूप से हाथों में मेहंदी लगाने से एक्जिमा, खुजली, सूजन जैसी त्वचा की समस्याएं कम होती हैं।

छोटे-मोटे कटने, घाव और सूजन को कम करता है। मुंहासों और काले धब्बों को दूर करने में मदद करता है। मेहंदी पाउडर को पानी में घोलकर प्रभावित जगह पर लगाएं, 30 मिनट बाद धो लें, इससे त्वचा की समस्याएं कम होंगी।

2. बालों के विकास के लिए मेहंदी (Mehndi for Hair Growth and Dandruff Removal)

मेहंदी बालों को गहरा पोषण देती है, बालों का झड़ना कम करती है और रूसी को दूर करने में मदद करती है। बालों के प्राकृतिक रंग को बनाए रखने में मदद करती है। रूसी और खोपड़ी के संक्रमण को कम करती है। बालों के झड़ने को रोकने में मदद करती है। बालों को प्राकृतिक कोमलता और चमक मिलती है। मेहंदी पाउडर को दही या नारियल तेल के साथ मिलाकर 2 घंटे के लिए भिगो दें और बालों में लगाएं। बाद में पानी से धो लें।

3. शरीर की गर्मी कम करने के लिए ( Mehndi for Cooling Body Temperature)

मेहंदी शरीर को प्राकृतिक रूप से ठंडक प्रदान करती है। तेज बुखार, सिरदर्द और शरीर की गर्मी को कम करने के लिए इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।

तेज बुखार से होने वाले मांसपेशियों में दर्द और शरीर की थकान कम होती है। हाथ और पैर में ज्यादा गर्मी होने पर मेहंदी लगाने से ठंडक मिलती है। मेहंदी के पत्तों को पीसकर पैरों और उंगलियों पर लगाने से शरीर की गर्मी दूर होती है।

4. नाखूनों की सुरक्षा के लिए ( Mehndi for Nail and Skin Care)

मेहंदी नाखूनों को मजबूत और सुंदर बनाए रखने में मदद करती है। पुराने जमाने में महिलाएं नाखूनों पर मेहंदी लगाकर उनकी रक्षा करती थीं। नाखूनों में दरार पड़ने से रोकती है। बैक्टीरिया और फंगस से बचाती है। प्राकृतिक चमक प्रदान करती है। मेहंदी पाउडर को पानी में मिलाकर नाखूनों पर लगाने से नाखून स्वस्थ रहते हैं।

5. गठिया और जोड़ों के दर्द से राहत (Mehndi for Arthritis and Joint Pain Relief)

मेहंदी को एक बेहतरीन आयुर्वेदिक औषधि माना जाता है। यह गठिया, जोड़ों के दर्द और ऑस्टियोआर्थराइटिस जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद करती है। मेहंदी जोड़ों के दर्द को कम करने में मदद करती है। सूजन और दर्द को कम करने वाले एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। बुजुर्गों के लिए यह एक बहुत ही फायदेमंद प्राकृतिक उपचार है। मेहंदी के पत्तों को तेल (सरसों का तेल या नारियल तेल) में डालकर उबाल लें और उस तेल को दर्द वाली जगह पर लगाएं।