8 health benefits of hugging: हग डे पर अगर हमें अपने चाहने वालों से एक जोर की झप्पी मिल जाए तो हमारा दिन खुश हो जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस हग के कई सारे हेल्थ बेनिफिट्स भी होते हैं आइए आपको बताते हैं...
Benefits of stopping smoking: धूम्रपान करने के बाद छोड़ने से मौत का जोखिम काफी कम हो जाता है! जी हां ऐसा हम नहीं कह रहे हैं ये तो नई रिसर्च बोल रही है। जिसमें पाया गया है कि धूम्रपान छोड़ने के बाद उनकी आयु में वृद्धि हुई।
लिवर डैमेज होने से पहले पैरों में कई संकेत दिखाई दे सकते हैं। लेकिन अक्सर हम इसे इग्नोर कर देते हैं। तो चलिए बताते हैं लिवर डैमेज होने के वार्निंग साइन।
7 health benefits of dates for men: खजूर खाना हेल्दी माना जाता है। इसका उपयोग चीनी की जगह किया जाता है। पुरुषों के लिए खजूर एक सुपरफूड है। आइए जानते हैं इसके फायदे।
Top 7 Health benefits of Cloves: हमारे किचन में ऐसे बहुत से मसाले होते हैं, जिनका सेवन करने से कई गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है। ऐसा ही एक मसाला लौंग है, जानें लौंग का सेवन करने से होने वाले 7 फायदे।
वैलेंटाइन और गिल्ट से भरा प्लेजर दोनों साथ-साथ चलते हैं। लेकिन अगर आपने नए साल पर फिटनेस का संकल्प लिया है तो फिर आपको दोनों को मिलाना नहीं चाहिए। एक अपराध मुक्त वी-डे सेलिब्रेशन की योजना बनाए और प्यार के साथ-साथ हेल्थ का भी ध्यान रखें।
ऐसा कहा जाता है कि टेस्टोस्टेरोन में अंतर के कारण आमतौर पर पुरुषों में महिलाओं की तुलना में यौन इच्छा अधिक होती है। लेकिन वर्तमान में पुरुषों का सेक्स ड्राइव खराब होता जा रहा है। लिबिडो के लेबल कम हो रहा है।
What to do after eating expiry food: क्या कई बार आप भी बिना चेक किए एक्सपायरी डेट का खाना खा लेते हैं और फिर तबीयत खराब होने का डर रहता है, तो हम आपको बताते हैं कि अगर गलती से आपने एक्सपायर्ड खाना खा लिया तो आपको क्या करना चाहिए...
6 DIY home remedies for wrinkle free skin: झुर्रियों यानि राईटाइड्स, ये स्किन में क्रीज या सिकुड़न की तरह होती हैं जो बढ़ती उम्र के साथ ज्यादा दिखाई देने लगती हैं। यहां जानें 6 होममेड रेमेडीज।
salt side effects: नमक खाने का स्वाद बढ़ता है। लेकिन पूरी दुनिया में लोग इसका तय मात्रा से ज्यादा करते हैं जिसकी वजह से सूजन और बीमारी को ट्रिगर करता है। आइए जानते हैं सफेद नमक के साइड इफेक्ट क्या है। इससे दूर होने के लिए हम क्या कर सकते हैं।
