10वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: अभिनेत्री श्रीनिधि से लेकर सेना के जवानों, एनसीसी कैडेट्स और ग्रामीणों ने ईशा योग केंद्र पर की योग साधना

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योग करने के लिए एयर कमोडोर एसबी अरुणकुमार वीएसएम, कर्नाटक और गोवा एनसीसी निदेशालय के उप महानिदेशक, लोकप्रिय कन्नड़ अभिनेत्री और मॉडल श्रीनिधि शेट्टी भी विशिष्ट अतिथि के रूप में पहुंचे थे।

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चिक्काबल्लापुरा के 20 कॉलेजों से 5 कर्नाटक बटालियन के लगभग 1,000 एनसीसी कैडेट, भारतीय सेना के मद्रास इंजीनियरिंग कोर (एमईजी) के 200 सैनिक, सहायक प्रशिक्षण केंद्र (एसटीसी), सीमा सुरक्षा बल (बीएसएफ) के 120 जवान और 2 अधिकारी भी आदियोगी की उपस्थिति में ईशा हठ योग शिक्षकों के नेतृत्व में योग सत्रों में शामिल हुए।

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ईशा फाउंडेशन के संस्थापक सद्गुरु ने कहा कि योग एक विज्ञान है। यदि आप चाहें तो एक कला रूप है जिसके साथ आप अपनी व्यक्तिगत प्रकृति को उसकी अंतिम संभावना तक प्रकट कर सकते हैं और एक सचेत ग्रह भी बना सकते हैं।

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सद्गुरु सन्निधि में आयोजित कार्यक्रम में बोलते हुए एयर कमोडोर एसबी अरुणकुमार ने सभी नागरिकों और विशेष रूप से देश के भावी नागरिकों से योग को जीवनशैली के रूप में अपनाने का आग्रह किया। उन्होंने कहा कि योग केवल एक शारीरिक व्यायाम नहीं है बल्कि एक समग्र अभ्यास है जो शरीर और मन को तरोताजा करता है। उन्होंने कहा कि यह हमें याद दिलाता है कि हम सभी दुनिया भर में एक दूसरे से जुड़े हुए हैं और योग के माध्यम से हम बाधाओं को पार कर सकते हैं और एक वैश्विक परिवार के रूप में एक साथ आ सकते हैं, जैसा कि हम सभी आज यहां हैं। उन्होंने कहा कि योग अनुशासन और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता पैदा करता है।

एयर कोमोडोर ने कार्यक्रम स्थल पर एकत्रित छात्रों और एनसीसी कैडेटों से आग्रह किया कि वे इस अभ्यास को अपनाएं क्योंकि यह आपकी सभी गतिविधियों में मदद करेगा।

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केजीएफ फेम की लोकप्रिय कन्नड़ अभिनेत्री श्रीनिधि शेट्टी ने कहा कि हम सभी जानते हैं कि क्या सही है, क्या गलत है, हमें क्या करना चाहिए, हमें क्या नहीं करना चाहिए। योग सिर्फ जीवन में अपनाने की बात है। उन्होंने कहा कि हमारे पर्यावरण के अत्यधिक प्रदूषण के साथ, यह जरूरी है कि लोग अपने स्वास्थ्य और भलाई को बढ़ाने के लिए अंदर की ओर मुड़ें। हम जिस हवा में सांस लेते हैं, जिस मिट्टी पर हम चलते हैं, जिस पानी को हम पीते हैं, सब कुछ खराब हो गया है। उन्होंने दर्शकों से आंतरिक रूप से आनंदित होने के लिए योग का नियमित अभ्यास करने का आग्रह किया।

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एयर कमोडोर एसबी अरुणकुमार ने सद्गुरु सन्निधि में सामुदायिक योग हॉल का भी वर्चुअल उद्घाटन किया जो आज से आम जनता के लिए हर दिन मुफ्त योग सत्र प्रदान करेगा। ईशा-प्रशिक्षित शिक्षकों द्वारा पूरे वर्ष में प्रतिदिन सुबह 10:30 बजे से शाम 6 बजे तक 30 मिनट के सत्र आयोजित किए जाएंगे। ये सत्र पांच भाषाओं कन्नड़, तेलुगु, तमिल, हिंदी और अंग्रेजी में आयोजित किए जाएंगे।