Tips to protect skin from ac naturally: लंबे समय तक एयर कंडीशनिंग के संपर्क में रहने से आपकी त्वचा की प्राकृतिक नमी खत्म हो जाती है। ऐसे में जानें कैसे ड्राईनेस से बचाएं और रखें अपनी स्किन को हेल्दी।
क्या आप भी जल्दबाजी में अपना ब्रेकफास्ट स्किप कर देते हैं, तो आज हम आपको बताते हैं कि ब्रेकफास्ट करने के तीन सबसे बड़े फायदे कौन से हैं और क्यों आपको इसे स्किप नहीं करना चाहिए।
गाजर का हलवा खाने के लिए आपको अपने मन को मारने की जरूरत नहीं है, क्योंकि आज हम आपको बताते हैं बिना चीनी के कैसे आप हेल्दी और टेस्टी गाजर का हलवा बना सकते हैं।
‘ओमिक्रॉन’ संक्रमित व्यक्ति की चपेट में आने पर केंद्रीय आयुष मंत्रालय (Ayush Ministry) द्वारा सुझाए गए आयुर्वेदिक उपायों को अपनाकर खुद को हेल्दी रख सकते हैं।
अक्सर हमने लोगों को कहते सुना है कि हमें सही समय पर ही खाना खाना चाहिए। बेवक्त खाना खाने से हमारे शरीर पर बुरा असर पड़ता है, लेकिन हमें किस समय कौन सी मील लेनी चाहिए, आइए हम आपको बताते हैं...
भुट्टे के बाल यानी कॉर्न सिल्क (Corn Silk) को लोग फेंक देते हैं, जबकि ये सेहत के लिए बड़े फायदेमंद हो सकते हैं। इससे बनने वाली चाय टेस्ट के साथ-साथ सेहत के लिए भी कमाल है।
मूंग दाल का सेवन हमारे घरों में हमेशा होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि, इसको खाने से हमारा वजन भी काफी कम होता है। अगर आप चाहते हैं आपके वेट लॉस करना तो इन तरीके से करें इस दाल का सेवन।
बच्चों की सेहत अच्छी रहे उसके लिए हम कई तरह की चीजें करते हैं। लेकिन अब हमें बस एक चीज का खास ध्यान रखना है वो है सुबह का हेल्दी नाश्ता। क्योंकि वहीं उनको हेल्दी रख सकता है।
गेहूं का चोकर इसके बारे में आपने कई बार सुना होगा। लेकिन क्या आपने कभी इसे स्किन पर ट्राई किया है। अगर नहीं तो हमारे बताएं गए तरीके से इसको एक बार जरूर इस्तेमाल करें और इसके फायदे जाने।
सर्दियों के मौसम में गर्म चीजों के खाने का एक अलग ही मजा होता है। चाहे वो गर्मा-गर्म सूप हो या फिर टिक्की। लेकिन आलू टिक्की तो आपने कई बार खाई होगी। आज हम आपको मूंग दाल की टिक्की कैसे बनाई जाती है उसके बारे में बताएंगे।