Deepali Virk

फूड डेस्क : मकर संक्रांति का त्योहार बस कुछ ही दिनों में आने वाला है। 14 जनवरी को पूरे देश में यह त्योहार बड़े हर्षोल्लास के साथ मनाया जाता है। इस दौरान पतंग उड़ाने के साथ ही गुड़, तिल और मूंगफली के कई पकवान बनाए जाते हैं। जिसमें गुड़ और मूंगफली की चिक्की जरूर शामिल होती है। लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि जब भी हम घर में गुड़ और मूंगफली की चिक्की बनाते हैं, तो यह बहुत कड़क हो जाती है या नरम हो जाती है। ऐसे में आइए हम आपको बताते हैं गुड़ और मूंगफली की चिक्की बनाने का परफेक्ट तरीका, जिससे आप घर पर झटपट मार्केट जैसी चिक्की बना सकते हैं। इसे बनाने के लिए आपको चाहिए-
2 कप मूंगफली
1½ कप गुड़ 
2 टेबल स्पून पानी
 

सर्दी के मौसम में हार्ट अटैक का खतरा बहुत ज्यादा बढ़ जाता है। हाल ही में कानपुर में कड़ाके की ठंड से 25 लोगों की मौत हो गई। इसके बाद सवाल उठना लाजमी है कि सर्दियों में किन लोगों को हार्ट अटैक का खतरा सबसे ज्यादा होता है और इससे बचाव कैसे किया जाए।

स्पोर्ट्स डेस्क: भारतीय महिलाएं आज हर क्षेत्र में कामयाबी हासिल कर रही हैं। चाहे खेल हो या कोई अन्य फील्ड, वो अपना परचम लहरा रही हैं। इतना ही नहीं भारतीय एथलीट्स अपने खेल के लिए तो मशहूर है ही साथ अपनी खूबसूरती को लेकर भी हमेशा चर्चा में रहती हैं। जिसमें सानिया मिर्जा से लेकर मनिका बत्रा तक का नाम शामिल है, जो मेडलिस्ट होने के साथ-साथ खूबसूरती में भी बड़ी-बड़ी एक्ट्रेसेस को टक्कर देती हैं। ऐसे में आइए आज हम आपको दिखाते हैं भारत की 10 सबसे खूबसूरत फीमेल एथलीट्स की तस्वीरें...

सर्दियों के दिनों में अधिकतर लोग रात के समय मोजे पहनकर सोते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि मोजे पहनकर सोना हेल्थ के लिए सही है या गलत? अगर नहीं तो हम आपको बताते हैं।

हेल्थ डेस्क: कहते हैं अगर हमारी सुबह हेल्दी तरीके से हुई हो तो हमारा पूरा दिन अच्छा बीतता है। खासकर सुबह खाली पेट कुछ चीजों के सेवन करने की सलाह दी जाती है, जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होती है। वैसे तो अधिकतर लोग सुबह गर्म पानी का सेवन करते हैं, लेकिन हम आपको बताते हैं ऐसी पत्तियों के बारे में जिनका खाली पेट सेवन किया जाए तो शरीर की कई समस्याएं दूर हो सकती है। साथ ही ये पत्तियां इम्यूनिटी को भी बढ़ाने का काम करती है...

हेल्थ डेस्क : जब शरीर में शुगर की मात्रा ज्यादा हो जाती है और शरीर इंसुलिन बनाने में असमर्थ हो जाता है, तो इंसान डायबिटीज से ग्रसित हो जाता है। यह एक ऐसी बीमारी है जो कई अन्य बीमारियों को भी जन्म देती है जैसे- हार्ट डिजीज, किडनी, मोटापा और अन्य शारीरिक समस्याएं इससे हो सकती है। ऐसे में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल रखने के लिए कई लोग दवाइयों का सेवन करते हैं, तो कुछ शरीर में इंसुलिन के इंजेक्शन भी लगाते हैं। लेकिन अगर आपने नेचुरली अपने ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करना चाहते हैं तो हम आपको बताते हैं 6 ऐसे मसाले जो आपके किचन में मौजूद रहते हैं और यह डायबिटीज कंट्रोल करने में किसी रामबाण से कम नहीं है।

मकर संक्रांति के मौके पर विशेष रूप से खिचड़ी जरूर बनाई जाती है। लेकिन कभी आपने सोचा है कि इसके पीछे की वजह क्या है और उसका महत्व क्या होता है? तो चलिए आज हम आपको बताते हैं संक्रांति पर खिचड़ी बनाने का महत्व इसे बनाने का परफेक्ट तरीका।

लाइफस्टाइल डेस्क : बॉलीवुड एक्ट्रेस कैटरीना कैफ ने कुछ समय पहले ही पंजाबी मुंडे और बॉलीवुड एक्टर विकी कौशल के साथ शादी की थी। शादी के बाद कैटरीना और विकी ने लगभग हर भारतीय त्योहार बड़ी धूमधाम के साथ मनाया। जिसमें कैटरीना के इंडियन लुक्स खूब चर्चा में रहे। अभी कुछ ही दिनों बाद 13 जनवरी को पंजाबियों का विशेष त्योहार लोहड़ी मनाया जाएगा। इस दिन लकड़ियों में आग जलाकर इसमें तिल, गुड़, मूंगफली और पॉपकॉर्न डाले जाते हैं और इसके आजू-बाजू लोग फेरे लगाते हैं। खासकर जिन लोगों की शादी अभी-अभी हुई है और जिनकी पहली लोहड़ी है उनके लिए यह त्योहार विशेष महत्व रखता है। ऐसे में महिलाएं अगर अपने पहले लोहड़ी लुक को लेकर कंफ्यूज है तो हम आपको बताते हैं कैटरीना कैफ के ऐसे 6 लुक्स जिनसे इंस्पिरेशन लेकर आप अपने लोहड़ी लुक को रीक्रिएट कर सकते हैं...

रिलेशनशिप डेस्क : सेक्स शब्द का इस्तेमाल करना या उसके बारे में बात करना हमारे समाज में अच्छा नहीं माना जाता है, लेकिन यह हमारे समाज की सबसे अहम जरूरतों में से एक है, क्योंकि इससे ही हम समाज को आगे बढ़ा सकते हैं। सिर्फ सामाजिक रूप से ही नहीं बल्कि शारीरिक रूप से भी सेक्स बहुत आवश्यक होता है, क्योंकि अगर लंबे समय तक दो लोग शारीरिक संबंध ना बनाए तो उनके शरीर पर कई गंभीर प्रभाव भी पड़ने लगते हैं। ऐसा हम नहीं कह रहे बल्कि नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन की एक स्टडी में बताया गया है कि लंबे समय तक सेक्सुअल रिलेशन नहीं बनाने से शरीर पर क्या असर पड़ता है...

स्पोर्ट्स डेस्क : इस समय भारत और श्रीलंका के बीच क्रिकेट सीरीज के लिए जा रही है। जिसमें 3 मैचों की टी20 सीरीज का अंतिम मुकाबला शनिवार को हुआ। इस सीरीज में दोनों टीमें 1-1 की बराबरी पर थी, लेकिन कल हुए मैच में सूर्यकुमार यादव की धमाकेदार परफॉर्मेंस के चलते भारत ने यह मुकाबला और सीरीज अपने नाम कर ली। दरअसल, सूर्यकुमार यादव ने इस मैच में 51 बॉलों पर 7 चौके और 9 छक्के की मदद से नाबाद 112 रन बनाए और अपनी टीम को 228 रन तक पहुंचाया। जवाब में श्रीलंका की टीम 16.4 ओवर में 137 रन पर ही ऑल आउट हो गई। जिसके चलते भारत ने यह मैच अपने नाम कर लिया। सूर्यकुमार यादव ने अपने करियर का तीसरा t20 शतक इस मैच में लगाया। वह लगभग हर मैच में शानदार परफॉर्मेंस देते हैं। ऐसे में आइए आज हम आपको सूर्यकुमार यादव के खेल के बारे में नहीं बल्कि उनकी खूबसूरत वाइफ देविशा शेट्टी के बारे में बताते हैं...