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बोरिंग नहीं, अपनी शादी की पार्टी में जरूर बनवाएं तड़के वाली ये ख़ास दाल, कभी राजाओं की थाली का बढ़ाते थे स्वाद
फ़ूड डेस्क: दाल तो आपने कई बार खाई होगी। नॉर्मल दिनों में जहां घरों में अरहर या मूंग की दाल बनाई जाती है, वहीं पूजा-पाठ के दौरान बनती है चने की दाल। लेकिन आज हम आपको जिस दाल को बनाने की विधि बताने जा रहे हैं, वो एक या दो नहीं, बल्कि पूरे नौ तरह के दालों को मिक्स कर बनाया जाता है। इसे नाम दिया गया है नवरत्न दाल। प्रोटीन से भरपूर इस दाल को खाने के बाद आप अन्य दालों का टेस्ट भूल जाएंगे। ये दाल स्वाद में भी लाजवाब है और सेहत के लिहाज से भी। अगर आपकी भी शादी फिक्स हो गई है, तो हम खाने के मेन्यू में रेगुलर बोरिंग दाल की जगह आपको इस दाल को बनवाने का सुझाव देंगे। आइये आपको बताते हैं कैसे तैयार की जाती है कभी राजाओं के किचन में बनने वाली ये नवरत्न दाल। नवरत्न दाल बनाने के लिए आपको चाहिए...
1/4 कप अरहर की दाल
1/4 कप मसूर की दाल
1/4 कप चने की दाल
1/4 कप उड़द की दाल
1/4 कप मूंग की दाल
1/4 कप साबुत मूंग
1/4 कप राजमा
1/4 कप पीली मटर
1/4 कप छिलके वाली उड़द दाल
3 टमाटर
1/2 कप दही
2 टेबल स्पून धनिया पाउडर
1 टेबल स्पून हल्दी पाउडर
1 टी स्पून लाल मिर्च पाउडर
1 टी स्पून जीरा
1/4 टीस्पून हींग
1 टेबलस्पून किसा हुआअदरक
4-5 हरी मिर्च
1 टीस्पून गरम मसाला
5 टेबल स्पून देशी घी
1 टेबल स्पून बारीक कटा हरा धनिया
नमक स्वाद अनुसार
5-6 तेज पत्ते
2 "दालचीनी स्टिक
5-4 लौंग
| Published : Aug 27 2020, 12:37 PM IST
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राजसी नवरत्न दाल बनाने के लिए सबसे पहले राजमा और मटर को अच्छी तरह धोकर पांच से छह घंटे के लिए पानी में भिगो दें।
इनके अलावा बाकी दालों को आपस में मिला दें। इन्हें दिए गए अमाउंट में एक प्लेट में इक्कठा करें।
इसके बाद इन दालों को अच्छे से मिलाकर धो लें। साथ ही इन्हें एक घंटे के लिए पानी में भिगो दें।
अब भीगे हुए राजमा और मटर को हलके नमक और दो कप पानी के साथ कूकर में चढ़ाकर दो सीटी लगवा दीजिये।
जब दो सीटी के बाद कूकर खोलें तो उसके अंदर बाकी की दालें भी मिला दें। साथ ही इसमें तेजपत्ता, दालचीनी, लौंग और तीन कप पानी डालकर फिर से तीन से चार सीटी लगवा दीजिये।
दूसरी तरफ एक मिक्सी में कुछ टमाटर काटकर उसे पीस लें।
अब कढ़ाई में घी गर्म करें। उसमें हरी मिर्च और अदरक और जीरा डालकर छौंक लगाए।
अब इसमें पीसा गया टमाटर मिला दें। अब इसमें गर्म मसाला के अलावा बाकी मसाले डालकर उसे भून लें।
जब मसाले कढ़ाई में तेल छोड़ने लगे तब इसमें मथा हुआ दही डाल दें।
अब इसे लगातार चलाते रहे क्यूंकि ऐसा नहीं करने पर दही फट जाएगा।
कड़ाही में मसाला भूनते हुए कूकर खोल कर देखें। दाल भी पक गए होंगे। उन्हें अच्छी तरह से मथ लें।
अब इस दाल को कड़ाही में दाल दें। इसे अच्छे से मिक्स कर लें।
अब तड़का पैन में दो चम्मच दही डालें। उसमें लाल मिर्च, जीरा, एक चुटकी हींग और लाला मिर्च पाउडर डालें। अब इसे तैयार दाल पर डाल दें। इसके ऊपर धनिया छिड़के। इसे राइस और रोटी के साथ सर्व करें।