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125 किलो वजन घटाकर 60 साल के शख्स ने बनाई ऐसी फिटनेस, डोल-शोले-स्टाइल देख मिले मॉडलिंग और फिल्मों के ऑफर

First Published Feb 17, 2021, 6:45 PM IST
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हेल्थ डेस्क. दोस्तों 40 की उम्र के बाद लोग लोग जिंदगी बीत गई अब क्या सजे-संवरे वाली सोच रखते हैं। वहीं कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जिनकी जिंदगी ही कई बार थोड़ा देर से शुरू होती है। ऐसे ही एक शख्स का ट्रांसफोर्मेशन ने उसे मॉडल से लेकर फिल्म स्टार तक बना दिया। 61 साल की उम्र में जहां अधिकतर लोग चारपाई पकड़ लेते हैं वहीं दिनेश मोहन नाम के इस शख्स ने फैशन मॉडल बनकर बवाल मचा दिया। जब दिनेस रैंप पर उतरते हैं तो लोग उनकी फिटनेस और डोले-शोले देखकर हैरान रह जाते हैं। लोग यकीन नहीं कर पाते कि वे 60 साल से ज्यादा उम्र को पार कर गए हैं। लेकिन दिनेश के मॉडल और फिल्म एक्टर बनने का सफल काफी संघर्षभरा रहा है। वो कभी डिप्रेशन के शिकार थे और एकदम अनफिट रहा करते थे। वेट लॉस स्टोरी में हम आपको उनकी फिटनेस जर्नी के बारे में बता रहे हैं-  

 


 

रोहतक (हरियाणा) में पले-बढ़ें दिनेश जवानी को दौर में बहुत कठिनाईयों का सामना करना पड़ा। 44 साल की उम्र तक दिनेश का वजन इतना ज्यादा था कि उन्हें उठने-बैठने में भी बहुत पेरशानी होती थी।

रोहतक (हरियाणा) में पले-बढ़ें दिनेश जवानी को दौर में बहुत कठिनाईयों का सामना करना पड़ा। 44 साल की उम्र तक दिनेश का वजन इतना ज्यादा था कि उन्हें उठने-बैठने में भी बहुत पेरशानी होती थी।

दिनेश की जिंदगी एक आम व्यक्ति की तरह थी, पढ़ाई के बाद एक अच्छी नौकरी, फिर शादी। दिनेश चंडीगढ़ के स्वास्थ्य विभाग में प्रथम श्रेणी ऑफिसर थे, लेकिन शादी के बाद उनकी लाइफ बिगड़ गई। 

दिनेश की जिंदगी एक आम व्यक्ति की तरह थी, पढ़ाई के बाद एक अच्छी नौकरी, फिर शादी। दिनेश चंडीगढ़ के स्वास्थ्य विभाग में प्रथम श्रेणी ऑफिसर थे, लेकिन शादी के बाद उनकी लाइफ बिगड़ गई। 

पत्नी से बनती नहीं थी जिससे दोनों के बीच अक्सर झगड़ा होता था और दिनेश तनाव में रहने लगे थे। 10 साल तक तनावपूर्ण रहने के बाद आखिरकार उन्होंने अपनी पत्नी से तलाक ले लिया, जिसके बाद उनके बेटे की कस्टडी उनकी पत्नी को मिली।

पत्नी से बनती नहीं थी जिससे दोनों के बीच अक्सर झगड़ा होता था और दिनेश तनाव में रहने लगे थे। 10 साल तक तनावपूर्ण रहने के बाद आखिरकार उन्होंने अपनी पत्नी से तलाक ले लिया, जिसके बाद उनके बेटे की कस्टडी उनकी पत्नी को मिली।

कुछ सालों बाद उनकी पत्नी का देहांत हो गया और उनका बेटा उनके पास आ गया था, लेकिन छह महीने बाद उनके बच्चे को रेबीज हो गया और वो चल बसा। इसके बाद दिनेश ने अपनी नौकरी छोड़ दी, क्योंकि तनाव की वजह से वह मोटापा, डायबिटीज, रक्तचाप जैसी बीमारियों के शिकार बन गए थे। जरूरत से ज्यादा खाने से उनके शरीर का वजन बढ़ता गया। वो 120 किलो से ज्यादा वजन के हो गए और  शरीर के कई हिस्सों ने काम करना बंद कर दिया था।

कुछ सालों बाद उनकी पत्नी का देहांत हो गया और उनका बेटा उनके पास आ गया था, लेकिन छह महीने बाद उनके बच्चे को रेबीज हो गया और वो चल बसा। इसके बाद दिनेश ने अपनी नौकरी छोड़ दी, क्योंकि तनाव की वजह से वह मोटापा, डायबिटीज, रक्तचाप जैसी बीमारियों के शिकार बन गए थे। जरूरत से ज्यादा खाने से उनके शरीर का वजन बढ़ता गया। वो 120 किलो से ज्यादा वजन के हो गए और  शरीर के कई हिस्सों ने काम करना बंद कर दिया था।

यहां बहन के घर उन्होंने अपने हालात सुधारने एक जिम ज्वाईन किया। दिनेश हर दिन 1 घंटे की एक्सरसाईज़ करते थे, 40 मिनट तक कार्डियो, 20 मिनट तक वेट ट्रेनिंग और 50 पुश अप करने लगे। जिम उनकी जिंदगी में काफी बदलाव लेकर आया। 
 

यहां बहन के घर उन्होंने अपने हालात सुधारने एक जिम ज्वाईन किया। दिनेश हर दिन 1 घंटे की एक्सरसाईज़ करते थे, 40 मिनट तक कार्डियो, 20 मिनट तक वेट ट्रेनिंग और 50 पुश अप करने लगे। जिम उनकी जिंदगी में काफी बदलाव लेकर आया। 
 

जिम के साथ डायट करना बेहद जरूरी होता है इसलिए उन्होंने अपने खाने पीने की आदतें भी सुधार किया। वे शाकाहारी बन गये और केवल सब्जियां और फल खाने लगे। दिनेश को कुछ ही महीनों में फिटनेस में बदलाव देखने को मिले। और करीब 8 महीने की कोशिशों के बाद उन्हे उन्होंने करीब 128 किलो वजन घटा लिया। 

जिम के साथ डायट करना बेहद जरूरी होता है इसलिए उन्होंने अपने खाने पीने की आदतें भी सुधार किया। वे शाकाहारी बन गये और केवल सब्जियां और फल खाने लगे। दिनेश को कुछ ही महीनों में फिटनेस में बदलाव देखने को मिले। और करीब 8 महीने की कोशिशों के बाद उन्हे उन्होंने करीब 128 किलो वजन घटा लिया। 

मोटापे से परेशान दिनश की फिटनेस देखकर लोग हैरान होने लगे। ऐसे में उनके फिजियो थैरेपिस्ट ने उन्हे मॉडलिंग करने का सुझाव दे दिया। 128 किलोग्राम वजन कम करके दिनेश सुर्खियों में आ गए।

मोटापे से परेशान दिनश की फिटनेस देखकर लोग हैरान होने लगे। ऐसे में उनके फिजियो थैरेपिस्ट ने उन्हे मॉडलिंग करने का सुझाव दे दिया। 128 किलोग्राम वजन कम करके दिनेश सुर्खियों में आ गए।

ट्रांसफॉर्मेशन से उन्हें मॉडलिंग के Offer मिलने लगे। इसके बाद उन्होनें मॉडलिंग की फिल्ड का चुनाव कर अपना लाइफस्टाइल बदल लिया।

ट्रांसफॉर्मेशन से उन्हें मॉडलिंग के Offer मिलने लगे। इसके बाद उन्होनें मॉडलिंग की फिल्ड का चुनाव कर अपना लाइफस्टाइल बदल लिया।

आज दिनेश की फिटनेस के सामने युवा मॉडल भी फीके पड़ जाते हैं। दिलचस्प बात है कि इतनी लबी उम्र बीत जाने के बाद भी दिनेश ने मॉडलिंग कैरियर की शुरूआत की जो कि काबिले तारिफ है। मॉडलिंग कंपनियों ने भी उन्हें हाथों-हाथ लिया और उनकी किस्मत ही पलट गई।

आज दिनेश की फिटनेस के सामने युवा मॉडल भी फीके पड़ जाते हैं। दिलचस्प बात है कि इतनी लबी उम्र बीत जाने के बाद भी दिनेश ने मॉडलिंग कैरियर की शुरूआत की जो कि काबिले तारिफ है। मॉडलिंग कंपनियों ने भी उन्हें हाथों-हाथ लिया और उनकी किस्मत ही पलट गई।

लोग उन्हें 61 साल का जवान कहने लगे। क्योंकि इस उम्र में भी उनकी फिटनेस और एनर्जी युवाओं को मात देती है। 

लोग उन्हें 61 साल का जवान कहने लगे। क्योंकि इस उम्र में भी उनकी फिटनेस और एनर्जी युवाओं को मात देती है। 

दिनेश मोहन को मॉडलिंग की दुनिया में पहला काम 2016 में मिला और उस दिन से उन्होने कभी पीछे मुड़ कर नहीं देखा। उन्होंने मैगजीन के लिए कई फोटाशूट किए और लोगों से भी उन्हें बहुत प्यार मिला। 

दिनेश मोहन को मॉडलिंग की दुनिया में पहला काम 2016 में मिला और उस दिन से उन्होने कभी पीछे मुड़ कर नहीं देखा। उन्होंने मैगजीन के लिए कई फोटाशूट किए और लोगों से भी उन्हें बहुत प्यार मिला। 

आज दिनेश कई नामी फैशन डिजाइनर्स के लिए रैंप-वाक और मॉडलिंग कर चुके हैं।

आज दिनेश कई नामी फैशन डिजाइनर्स के लिए रैंप-वाक और मॉडलिंग कर चुके हैं।

हम आपको बता दें कि दिनेश मोहन बॉलीवुड के मशहूर हीरो सलमान खान के साथ फिल्म ‘भारत’ और 'सांड की आंख' में भी काम कर चुके हैं। 

हम आपको बता दें कि दिनेश मोहन बॉलीवुड के मशहूर हीरो सलमान खान के साथ फिल्म ‘भारत’ और 'सांड की आंख' में भी काम कर चुके हैं। 

इसके बाद से वह लगातार विभिन्न टीवी सीरियल्स, शॉर्ट फिल्म, वेब सीरीज और बड़ें पर्दें पर काम करते नज़र आए लेकिन कुछ सालों पहले उन्होंने एक्टिंग की दुनिया को अलविदा कह दिया। 

इसके बाद से वह लगातार विभिन्न टीवी सीरियल्स, शॉर्ट फिल्म, वेब सीरीज और बड़ें पर्दें पर काम करते नज़र आए लेकिन कुछ सालों पहले उन्होंने एक्टिंग की दुनिया को अलविदा कह दिया। 

अब वे सिर्फ मॉडलिंग करते हैं। सोशल मीडिया ऐप इंस्टाग्राम पर दिनेश मोहन फैन फॉलोइंग लाखों में है। (फोटो सोर्स: इंस्टाग्राम) 

अब वे सिर्फ मॉडलिंग करते हैं। सोशल मीडिया ऐप इंस्टाग्राम पर दिनेश मोहन फैन फॉलोइंग लाखों में है। (फोटो सोर्स: इंस्टाग्राम) 

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