लॉकडाउन में नेहा धूपिया ने घटाया 21 kg वजन, इस कारण बढ़ा एक्ट्रेस का वेट तो लोगों ने उड़ाया था मजाक

हेल्थ डेस्क: बॉडी शेमिंग का विरोध तो कई लोग करते हैं लेकिन फिर भी मौका मिलते ही कई लोग ऐसा करने से बाज नहीं आते। फ़िल्मी सितारे तक बॉडी शेमिंग से अछूते नहीं है। कई एक्टर-एक्ट्रेस बॉडी शेमिंग झेल चुके हैं। इसमें अब ताजा नाम नेहा धूपिया का भी शामिल है। प्रेग्नेंसी की वजह से नेहा धूपिया का वजन 25 किलो बढ़ गया था। इस वजह से वो ट्रोलर्स के निशाने पर आ गई थीं। हालांकि, अब लॉकडाउन के बाद सामने आई नेहा धूपिया ने ट्रोलर्स को करारा जवाब दिया है। लॉकडाउन का फायदा उठाकर नेहा ने 21 किलो वजन कम कर लिया है। 

एक्ट्रेस नेहा धूपिया अपने बयानों की वजह से चर्चा में रहती हैं। उन्होंने कई मौकों पर बोल्ड स्टेटमेंट देकर ट्रोलर्स को चुप करवाया है। लेकिन ट्रोलर्स ने इस बार एक्ट्रेस को उनके मोटापे की वजह से निशाने पर लिया था। 

दरअसल, बेटी मेहर को जन्म देने के बाद नेहा का वजन 24 से 25 किलो तक बढ़ गया था। ऐसे में एक्ट्रेस की तस्वीर जब सामने आई तो लोगों ने उनपर काफी नेगेटिव कमेंट्स किये। 

नवंबर 2018 में बेटी को जन्म देने के बाद नेहा काफी मोटी हो गई थी। पोस्ट प्रेग्नेंसी वेट के साथ ही कई तरह की मेडिकल कॉम्प्लिकेशन की वजह से भी उनका वेट बढ़ता गया।  

नेहा के मुताबिक, उनके दिमाग में इस वेट गेन की कोई टेंशन नहीं थी। वो काफी नॉर्मल लाइफ जी रही थी क्यूंकि उन्हें पता था कि किन परिस्थितियों ने  बढ़ाया है। लेकिन लोगों ने उन्हें फैट शेम किया। 

मोटापे के कारण कई लोगों ने यहां  तक कह डाला था कि अब नेहा का करियर खत्म है। उन्हें काफी जज किया गया और उनकी बॉडी का मजाक बनाया गया। इन सब कमेंट्स से नेहा को काफी तकलीफ हुई थी। 

इस बीच अब नेहा ने अपना वेट घटाकर ट्रोलर्स को चुप करवा दिया है। लॉकडाउन में नेहा ने अपना 21 किलो वेट कम किया। इसके लिए उन्हें 8 महीने का समय लगा। 

नेहा ने बताया कि वेट घटाने के लिए उन्होंने जल्दबाजी नहीं की। उन्होंने समय लिया और पेशेंस के साथ वेट लूज किया। उन्होंने घर पर ही वर्कआउट किया। साथ ही अपने डायट पर नजर रखी।