Scrubs के बाद करें 5 काम, वरना सुंदर की जगह बनेंगी बदसूरत!

हेल्थ डेस्क : स्क्रबिंग करना हर लड़की के स्किनकेयर का पार्टी है। इससे डेड स्किन हटती है और चेहरा चमकदार बनता है। लेकिन स्क्रब करने के तुरंत बाद सही तरीके से देखभाल न करने पर स्किन को नुकसान हो सकता है। जी हां, ये सच है और ऐसी गलतियां अक्सर लड़कियों से हो जाती हैं। हम नहीं चाहते कि ऐसी गलतियां आपसे हों और कहीं ना कहीं अपना चेहरा आप खराब कर लें। यहां जानिए स्क्रब करने के बाद के 5 जरूरी कदम, ताकि आपकी त्वचा बनी रहे खूबसूरत और हेल्दी।

1. त्वचा को तुरंत मॉइश्चराइज करें

ऐसी करना इसलिए जरूरी है क्योंकि स्क्रब करने के बाद त्वचा की नमी खत्म हो जाती है। हमेशा एक हल्का और हाइड्रेटिंग मॉइश्चराइजर लगाएं, ताकि त्वचा को उसकी खोई नमी वापस मिले।

2. सनस्क्रीन जरूर लगाएं

स्क्रबिंग के बाद स्किन सेंसिटिव हो जाती है और सूरज की किरणें इसे नुकसान पहुंचा सकती हैं। इसीलिए आप बाहर जाने से पहले एसपीएफ 30 या उससे अधिक का सनस्क्रीन लगाएं।

3. चेहरे को बार-बार न छुएं

ये तो हम सभी जानते हैं कि स्क्रबिंग के बाद पोर्स खुल जाते हैं, जिससे गंदगी और बैक्टीरिया त्वचा में प्रवेश कर सकते हैं। ऐसे में अपनी स्किन को छूने से बचें और साफ तौलिए से चेहरा पोंछें।

4. हार्श प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल न करें

स्क्रबिंग के बाद स्किन सेंसिटिव होती है, और हार्श प्रोडक्ट्स से जलन हो सकती है। ऐसे में आप अल्कोहल-फ्री और माइल्ड प्रोडक्ट्स का ही इस्तेमाल करें।

5. स्किन को हाइड्रेटेड रखें

अक्सर कई लोगों के साथ ऐसा होता है कि स्क्रब के बाद स्किन ड्राई हो सकती है। इसका इलाज ये है कि आप खूब पानी पिएं और स्किन को डिहाइड्रेशन से बचाने के लिए फेस मिस्ट या टोनर का इस्तेमाल करें। हालांकि ध्यान रखें कि अत्यधिक स्क्रबिंग न करें, सप्ताह में 1-2 बार ही स्क्रब करें।