Nail Polish Side Effects: नेलपॉलिश लगाना हर महिला को पसंद होता है, लेकिन अक्सर इसे हटाना हम भूल जाते हैं। लंबे समय तक लगे रहने पर यह नाखूनों की सेहत को कई तरह से नुकसान पहुंचा सकता है। आइए जानते हैं, नेलपॉलिश कितने दिनों बाद हटा देनी चाहिए।

Nail Polish Side Effects: महिलाएं अक्सर अपने लुक को स्टाइलिश बनाने के लिए नेलपॉलिश का इस्तेमाल करती हैं। खूबसूरत रंगों और शाइन से भरे नेलपॉलिश नाखूनों को अट्रैक्टिव और स्टाइलिश लुक देते हैं। लेकिन अगर इन्हें लंबे समय तक लगातार नाखूनों पर लगाए रखा जाए, तो यह नाखूनों की सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए यह जानना जरूरी है कि नेलपॉलिश को कितने दिन तक लगाना सुरक्षित है और कब इसे हटा देना चाहिए।

नाखून पर नेलपॉलिश ज्यादा दिन लगाने के नुकसान (Common Nail Polish Side Effects)

नाखूनों का पीला पड़ना – नेलपॉलिश में मौजूद केमिकल्स लंबे समय तक नाखूनों पर रहकर उनकी नेचुरल शाइन को खत्म कर देते हैं। इससे नाखून पीले या धुंधले नजर आने लगते हैं।

सूखापन और कमजोरी – लगातार नेलपॉलिश लगाए रखने से नाखूनों को पर्याप्त ऑक्सीजन और नमी नहीं मिल पाती। इसका असर यह होता है कि नाखून भंगुर हो जाते हैं और आसानी से टूटने लगते हैं।

एलर्जी और इरिटेशन – कुछ नेलपॉलिश में हानिकारक तत्व जैसे फॉर्मल्डिहाइड या टोल्यून मौजूद होते हैं, जो लंबे समय तक त्वचा के संपर्क में रहने पर खुजली, एलर्जी या इरिटेशन पैदा कर सकते हैं।

फंगल इन्फेक्शन का खतरा – नेलपॉलिश की मोटी परत नाखूनों को कवर कर देती है, जिससे नमी अंदर फंस जाती है और फंगल इन्फेक्शन की संभावना बढ़ जाती है।

कितने दिन बाद उतार दें नेलपॉलिश? (How Often Should You Remove Nail Polish)

एक्सपर्ट के मुताबिक, नेलपॉलिश को लगातार 5 से 7 दिन से ज्यादा नाखूनों पर नहीं रखना चाहिए। एक हफ्ते बाद इसे जरूर हटा लें, ताकि नाखूनों को सांस लेने और रीहाइड्रेट होने का मौका मिल सके। अगर लगातार नेलपॉलिश लगाना पसंद करती हैं, तो कम से कम 1-2 दिन का गैप जरूर दें।

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नाखूनों की हेल्थ के लिए टिप्स (Nail Care Tips for Healthy Nails)

  • नेलपॉलिश हटाने के लिए एसीटोन-फ्री रिमूवर का इस्तेमाल करें।
  • हर बार हटाने के बाद नाखूनों और क्यूटिकल्स पर मॉइस्चराइजर या ऑयल जरूर लगाएं।
  • नेलपॉलिश लगाने से पहले बेस कोट का इस्तेमाल करें, ताकि नाखूनों पर डायरेक्ट केमिकल का असर न पड़े।
  • बीच-बीच में नाखूनों को नेचुरल रहने दें, ताकि उनकी मजबूती बनी रहे।

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