इन दिनों लोगों को मेंटल और फिजिकल दिक्कतें ज्यादा होने लगी है। काम के प्रेशर और सेहत को नजरअंदाज करना इसकी वजह बनती जा रही है। हेल्थ के प्रति लोगों के अंदर जागरूकता फैलाने के मकसद से हर साल 7 अप्रैल को वर्ल्ड हेल्थ डे मनाया जाता है।
What is Oatzempic: ओट्स और ओजेम्पिक जैसे दो शब्दों से मिलकर बना ओट्जेम्पिक एक दवा है जिसका उद्देश्य मूल रूप से टाइप 2 डायबिटीज का इलाज करना है।
World health day 2024: हर साल 7 अप्रैल को विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य आपको अपनी सेहत के प्रति जागरूक करना है। ऐसे में आज हम आपको बताते हैं 8 ऐसी आदतें जो आपकी लाइफ को बेहतर बनाती है और आपको हेल्दी रखती है।
पान खाने का शौक अमूमन हर भारतीय को रहा है। खाना खाने के बाद तो कई घरों में पान का बीड़ा बनता है जिसे पुरुष और महिला दोनों खाते हैं। आइए जानते हैं पान खाने के फायदे।
Prostate Cancer: दुनिया भर में प्रोस्टेट कैंसर के मामले बढ़ रहे हैं। लैंसेट रिपोर्ट ने हाल ही में एक डराने वाला खुलासा किया है। जिसके बाद पुरुषों को सतर्क हो जाना चाहिए।
Benefits of eating Jungle jalebi: अगर हम कहें की जलेबी खाने से आपकी स्किन ग्लो करने लगेगी और वजन भी कम होने लगेगा, तो आप अचंभे में पड़ जाएंगे। लेकिन हम बात कर रहे हैं जंगल जलेबी के जिसे खाने से आपको कई बेहतरीन फायदे होंगे।
Heart Health Cause: बेचैनी और सीने में बेचैनी को अक्सर एसिड रिफ्लक्स या गैस्ट्रोएंटेराइटिस के रूप में जाना जाता है। हालांकि, यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि सीने में तकलीफ दिल के दौरे जैसी जानलेवा बीमारियों का भी अहम कारण है।
सौंफ सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है, इसका ज्यादा सेवन शरीर को नुकसान भी पहुंचा सकता है। गर्मी में ज्यादा सौंफ को चबाने से पहले इस खबर को जरूर पढ़ें।
which fruits is good for keto diet: कीटो डाइट में ऐसे फलों का चयन करना जरूरी होता है जिनमें कार्बोहाइड्रेट की मात्रा कम हो यहां हम आपको कुछ फल के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसका सेवन इस डाइट के दौरान कर सकते हैं।
Prevention of Blindness Week 2024: आंखों के तनाव को कम करने और एकाग्रता बढ़ाने के लिए आज हम आपको कुछ आई एक्सरसाइज बता रहे हैं जो कि घर के बड़े बुजुर्गों को आप जरूर कराएं।
