मैगी खाना आसान और स्वादिष्ट तो है, लेकिन इसका नियमित सेवन सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। इसमें ज़्यादा सोडियम, नुकसानदेह फैट्स, प्रिज़र्वेटिव और केमिकल्स होते हैं, जिससे हाई ब्लड प्रेशर, पाचन की समस्या, आदि समस्याएं हो सकती हैं।
आजकल की बदलती जीवनशैली और खराब खानपान के कारण लोग गंभीर बीमारियों के शिकार हो रहे हैं। हृदय संबंधी रोग उनमें से एक है। जब हृदय में ब्लॉकेज होता है, तो रक्त का थक्का जमने लगता है, जिससे हार्ट अटैक या कार्डियक अरेस्ट कहते हैं।
मासिक धर्म के दौरान शारीरिक दर्द के साथ-साथ हार्मोनल बदलाव के कारण कई महिलाओं को मानसिक परेशानियों का भी सामना करना पड़ता है। इस दौरान खानपान का विशेष ध्यान रखना चाहिए।
5 common foods should NEVER pair with ghee:घी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। लेकिन अगर इसे कुछ फूड्स के साथ लिया जाए तो वो हानिकार बन जाता है। आइए बताते हैं उन फूड से बारे में जिसे घी के साथ बिल्कुल ना लें।
पेरेंटिंग टिप्स: बच्चों की सेहत के लिए कौन से पेय पदार्थ देने चाहिए और कौन से नहीं, यहां जानें।
क्या खजूर और दूध के सेवन से नॉर्मल डिलीवरी आसान हो जाती है? जानिए गर्भावस्था में खजूर और दूध के फायदे, नुकसान और डॉक्टर की सलाह।