अक्सर लोग छोटी-मोटी बीमारी होने पर डॉक्टर के पास नहीं जाते हैं और खुद मेडिकल स्टोर से दवाई ले लेते हैं। कई बार इससे बड़ा नुकसान भी हो सकता है।
कभी-कभार कब्ज की समस्या हो जाना आम बात है, लेकिन लगातार यह समस्या बनी रहे तो एसिडिटी और कई तरह की परेशानियां पैदा हो सकती हैं।
राष्ट्रीय स्वास्थ्य आयोग ने बताया कि रविवार को इससे 97 और लोगों की जान चली गई और 3,062 नए मामले सामने आए।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने कोरोना वायरस का संक्रमण चीन से बाहर फैलने को लेकर अन्य देशों को आगाह किया और उनसे अपील की है कि वे इस घातक विषाणु के उनके देश में पहुंचने की आशंका के मद्देनजर उससे निपटने के लिए तैयार रहें।
मौसम जब बदलने लगता है तो तापमान में उतार-चढ़ाव की वजह से सिरदर्द की समस्या आम तौर पर लोगों को हो जाती है। ऐसा होने पर तत्काल मेडिसिन लेने की जगह कुछ घरेलू उपाय अपनाना चाहिए।
बढ़ते वजन और मोटापे की समस्या से आजकल ज्यादातर लोग परेशान हैं। अगर मेटाबॉलिज्म ठीक रहे तो शरीर के हर अंग ठीक से काम करते हैं और वजन ज्यादा नहीं बढ़ता।
दलिया स्वादिष्ट और बहुत आसानी से बनने वाला भोजन है। यह बहुत जल्द पच जाता है। दलिया में कम कैलोरी, कम वसा और उच्च फाइबर होता है।
शरीर में अगर ब्लड का सर्कुलेशन सही ढंग से नहीं हो पा रहा हो तो कई तरह की समस्याएं पैदा हो सकती हैं। ब्लड सर्कुलेशन सही नहीं होने पर दिल से जुड़ी बीमारियां होने के साथ खून के थक्के भी जम जाते हैं।
कुछ आदतें ऐसी होती हैं जिनकी वजह से इंसान कई तरह की बीमारियों का शिकार हो जाता है और समय से पहले ही बूढ़ा दिखने लगता है।
कई बार शरीर में कुछ ऐसे बदलाव होते हैं, जिन्हें मामूली समझ कर हम नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन ये कैंसर के लक्षण भी हो सकते हैं।
