दीपिका पादुकोण 8 सितंबर को एक बेबी गर्ल की मां बनीं। जानें उनकी प्रेग्नेंसी डाइट और हेल्दी फूड चॉइस के बारे में, जिसमें सीजनल सब्जियां, फल, दालें और साउथ इंडियन फूड शामिल हैं।
हाई बीपी के मरीजों को खाने-पीने के मामले में बहुत सावधानी बरतनी चाहिए. क्योंकि कुछ तरह के आहार ब्लड प्रेशर को अचानक बढ़ा देते हैं. खासतौर पर डॉक्टर सुबह के समय कुछ चीजें खाने से मना करते हैं. आइए जानते हैं, वो चीजें क्या हैं?
वजन घटाने के लिए पपीता बहुत फायदेमंद होता है. लेकिन इस फल के साथ दो और चीजें मिलाकर खाने से वजन तेजी से घटता है.
बहुत से लोग रात के खाने में चावल की जगह रोटी खाना पसंद करते हैं क्योंकि रोटी वजन नहीं बढ़ाती. इतना ही नहीं, अगर आप एक खास तरीके से रोटी खाएंगे तो आपके शरीर में जमा कोलेस्ट्रॉल भी कम हो सकता है.
हमारे सपनों को हम क्यों नहीं याद रख पाते हैं, इसके छह कारण हैं। वे छह कारण क्या हैं, इस बारे में जानकारी यहाँ दी गई है।
Why do celebrities wear socks at home in india: सेलेब घर में मोजे क्यों पहनते हैं, इसके पीछे सिर्फ स्टाइल ही नहीं, बल्कि हाइजीन, हेल्थ और कंफर्ट जैसे कई कारण छिपे हैं। मोजे पहनने से पैरों को सफाई, ब्लड सर्कुलेशन जैसे कई फायदे मिलते हैं।
