3 Yoga Asanas for weight loss: अगर आप भी उनमें से एक हैं तो वजन घटाने के लिए सबसे पहले तो वेट लॉस सप्लीमेंट कभी ना लें, इससे सेहत को बहुत सारे नुकसान पहुंचते हैं। हम आपको सबसे आसान 3 आसन बता रहे हैं जो कि आपको रोजाना करने चाहिए।
6 yoga poses for fertility: हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है। ऐसे में योग दिवस के उपलक्ष में आज हम आपको बताते हैं 6 ऐसे योगासन जो फर्टिलिटी की समस्या को कम करते हैं और महिलाओं को प्रेग्नेंट होने में मदद कर सकते हैं।
singer alka yagnik loses hearing: फेमस सिंगर अल्का याग्निक एक रेयर डिसऑर्डर की चपेट में आ गई हैं। उन्होंने बताया कि उन्हें सुनाई देना बंद हो गया है। आइए जानते हैं उनके रेयर बीमारी के बारे में जिसे जानकर फैंस शॉक्ड हैं।
How to use jamun seeds: मानसून शुरू होने के साथ ही बाजारों में जामुन की आवक होती है। यह जामुन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। हम आपको बताते हैं जामुन नहीं बल्कि इसके बीज को खाने से आपकी सेहत पर क्या प्रभाव पड़ते हैं।
Yoga dos and donts: अगर आप योग शुरू करने की प्लानिंग कर रहे हैं, तो इसके लिए गाइडेंस का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। जानें ऐसी बहुत सी बातें हैं जिनको योग के समय जरूर फॉलो करना चाहिए।
introverts not feel good for these 8 things: इंट्रोवर्ट लोग काफी अलग विचार के होते हैं। उन्हें कुछ ऐसी बातें नापसंद करती है जो बाकियों के लिए एन्जॉयबल होती है। आइए जानते हैं उन 8 चीजों के बारे में जो उन्हें तंग करती है।
Yoga For Lungs: अधिक प्रदूषण के कारण लंग्स में कई परेशानियां होने लगती हैं। ऐसे में लंग्स को मजबूत बनाने के लिए आप 4 योगासनों का अभ्यास कर सकते हैं।
Best Vegetables for Weight Loss: खराब लाइफस्टाइल के कारण मोटापा की समस्या आम होती जा रही है। आज हम यहां उन सब्जियों के बारे में आपको बता रहे हैं जो कि पोषक तत्वों से भरपूर हैं और आपके पेट की चर्बी को कम करने में आपकी मदद करती हैं।
streptococcal toxic shock syndrome stess: जापान में एक दुर्लभ बीमारी फैल रही है। जिससे मरीज की 48 घंटे के अंदर मौत हो सकती है। आइए जानते हैं इस बीमारी के बारे में।
Dental health: आपके दांतों के इनेमल का वापस आना असंभव है और इससे बहुत सी दांत संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। अब अत्यधिक अम्लीय नींबू पानी पीने के खिलाफ चेतावनी दी गई है क्योंकि यह आपके दांतों को प्रभावित कर सकता है।
