30 मिनट से ज्यादा मोबाइल का इस्तेमाल दे सकता है कई बीमारी को न्यौता, स्टडी में हैरान करने वाला खुलासा

स्मार्टफोन आजकल के दौर में लोगों की आदत बनती जा रही है। जिसकी वजह से कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स सामने आ रहे हैं। आइए जानते हैं मोबाइल फोन के शरीर पर कौन-कौन से साइड इफेक्ट पड़ते हैं।

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किसी से बात करनी हो या फिर कुछ सामान मंगवाना हो। ऑफिस का काम करना हो या फिर कुछ सामान मंगवाना हो..सबकुछ आज की तारीख में मोबाइल पर लोग करने लगे हैं। घंटों हम इस डिवाइस से चिपके रहते हैं। ज्यादा देर मोबाइल फोन का इस्तेमाल हमें बीमार कर सकता है। कई स्टडी में भी यह कहा गया है कि मोबाइल ओवरऑल हेल्थ के लिए काफी खतरनाक है।

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मोबाइल को लेकर मुंबई में स्टडी

मोबाइल और सेहत से लेकर मुंबई में एक स्टडी की गई। इसमें कई डॉक्टर्स शामिल हुए। स्टडी में सामने आया कि जो लोग रोजाना 30 मिनट से ज्यादा मोबाइल फोन का यूज करते हैं। उन्हें हाई ब्लड प्रेशर का खतरा ज्यादा है। इसके पीछे सबसे बड़ी वजह मोबाइल फोन से निकलने वाली रेडियो फ्रिक्वेंसी है।

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मोबाइल और सेहत कनेक्शन

मुंबई में रहने वाले लोगों में यह समस्या काफी ज्यादा देखी जा रही है। हेल्थ एक्सपर्ट का कहना है कि सच है कि मोबाइल फोन लोगों की जरूरतों में शामिल है। लेकिन इसके ज्यादा इस्तेमाल से कई तरह की शारीरिक दिक्कत आ सकती है। आइए जानते हैं कौन-कौन समस्याओं के शिकार हो सकते हैं।

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मोबाइल बढ़ा सकता है तनाव

मोबाइल पर ज्यादा देर रहना तनाव की वजह बन सकती है। इंटरनेट पर कुछ पढ़ना,देर रात फोन से चिपके होना, नींद पूरी नहीं होना जो तनाव यानी स्ट्रेस में इजाफा करता है।

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आंखों को बीमार कर सकता है

मोबाइल पर ज्यादा देर रहने आंखों के लिए हानिकारक होता है। इसकी नीली रोशनी से आंख में खुजली जलन जैसी समस्या हो सकती है। आंखों से पानी में निकलने लग सकते हैं।

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कलाई में दर्द

सेलफोन के ज्यादा इस्तेमाल से इसका असर कलाई पर भी नजर आता है। हाथों में सुन्नपन और दर्द हो सकता है। इससे कलाई में झनझनाहट भी हो सकती है।आगे चलकर कार्पल टनल और सेल्फी कलाई की वजह बन सकती है।

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