कई बार ऐसा होता है कि आप वजन घटाने (Weight Loss) के लिए हेल्दी डाइट (Health Diet) नियमों का पालन करते हैं। व्यायाम (Exercise) करते हैं। हर वह काम करते हैं जो वजन घटाने के लिए जरूरी है। लेकिन परिणाम नहीं मिलता।
बहुत कम लोगों को इस बात की समझ होती है कि छोटे बच्चे (Infant) किसी वर्ड और आब्जेक्ट (Word and Object) को कैसे पहचानने लगते हैं। यह बच्चों में भाषा सीखने की अद्भुत क्षमता होती है, नेचुरल प्रासेस से सभी बच्चे सीखते हैं।
लाइफस्टाइल डेस्क. बॉलीवुड एक्ट्रेस भूमि पेडनेकर (bhumi pednekar) आज अपना 33 वां जन्मदिन मना रही हैं। 18 जुलाई 1989 को मुंबई में पैदा हुआ एक्ट्रेस की मूवी 'रक्षाबंधन' 11 अगस्त को रिलीज होने वाली हैं। इस मूवी में वो अक्षय कुमार (akshay kumar) के साथ स्क्रीन शेयर करने वाली हैं। दमदार एक्टिंग करने वाली अदाकारा की वेट लॉस जर्नी आपको प्रेरित कर सकती है। अगर आप वजन कम करने की कोशिश में लगे हुए हैं तो इनके वजन कम करने के सफर के बारे में बताते हैं। भूमि ने 4 महीने में 21 किलोवजन कम करके सबको सरप्राइज कर दिया था। आइए नीचे बताते हैं उन्होंने अपना वजन कम कैसे किया...
भागदौड़ भरी जिंदगी में बहुत सारे लोग ऐसे हैं जो अकेलापन महसूस करते हैं। वो अपनी तन्हाई से भागना चाहते हैं और कुछ पल सुकून से गुजारना चाहते हैं। लोगों के इस मेंटल स्थिति को देखते हुए एक शख्स ने जादू की झप्पी देने का कारोबार शुरू कर दिया जो काफी फल-फूल रहा है।
अरबों की संपत्ति के मालिक मुकेश अंबानी की फैमिली में फिर से शहनाई बजी है। उनकी भांजी इशिता सालगांवकर की दोबारा शादी हुई। हालांकि इस शादी निजी रखा गया। आइए जानते हैं शादी से जुड़ी कुछ बातें।
आदित्य नारायण ने हाल ही में एक इंटरव्यू में बताया कि उन्होंने 6 किलो वजन कम किए हैं वो भी 42 दिनों। पढ़कर आपके अंदर भी जिज्ञासा जाग गई ना कि आखिर उन्होंने इतनी जल्दी इतना वजन कैसे कम कर लिया। तो चलिए बताते हैं उनके वेट लॉस जर्नी के बारे में।
सावन का पहला सोमवार 18 जुलाई 2022 को है। इस महीने के सोमवार का शिव भक्तों का इंतजार रहता है। वो अपने आराध्य देव की आराधना के लिए व्रत करते हैं। व्रत के दिन सेहत का काफी ध्यान देना पड़ता है। आइए जानते हैं इस दिन कैसे अपना ख्याल रखते हैं।
लाइफस्टाइल डेस्क. दो बच्चों की मां वैलरी वॉटसन (Valeria Watson) जब सड़क पर निकलती हैं तो हर किसी की निगाहें उनकी तरफ ही होती है। लोग उन्हें मुड़-मुड़ कर देखते हैं। उनके मन में यही सवाल चलता है कि इतना टैटू कौन बनवाता है। कैलिफोर्निया के सैंडियागो में रहने वाली वैलरी ने अपने शरीर के हर अंग पर टैटू बनवाया है। यहां तक की चेहरे को भी इन्होंने नहीं छोड़ा है। वैसे वो बचपन से ही सबसे अलग दिखने का शौक रखती थी। तभी तो उन्होंने 14 साल की उम्र में जब मैक्सीको गई थी तो पहला टैटू बनवाया था। आइए नीचे की स्लाइड्स में देखते हैं 800 टैटू बनवाने वाली वैलरी वॉटसन की तस्वीरें....
लाइफस्टाइल डेस्क. कहते हैं ज्यादा उम्र में मां बनना आसान नहीं होता है। कई तरह के समस्या पैदा हो सकती है। हालांकि डॉक्टर की निगरानी में आप लेटर एज में भी मां बनने का सुख ले सकती हैं। एक्ट्रेस नमिता वंकावाल (Namitha Vankawala) भी मां बनने जा रही हैं। वो इन दिनों सुर्खियों मेहैं। इसके पीछे वजह उनका उम्र हैं। 41 की उम्र में तेलुगू की फेमस एक्ट्रेस मां बनने का सुख लेने जा रही हैं। हाल ही में उन्होंने बेबी बंप फ्लॉन्ट करते हुए तस्वीरें इंस्टाग्राम पर पोस्ट की हैं। हालांकि इस उम्र में मां बनने के दौरान वो काफी सतर्क हैं। आइए नीचे की स्लाइड्स में देखते हैं नमिता वंकावाला की खूबसूरत तस्वीरें और जानते हैं उनके अनुभव के बारे में....
बढ़ता वजन कई बीमारियों का कारण बन सकता है। लेकिन कई बार हम इतने आलसी हो जाते हैं कि इस तरफ फोकस नहीं करते हैं। लेकिन बहुत कम लोगों को पता है कि ज्यादा मेहनत किए बैगर भी हम वेट लॉस कर सकते हैं।एक अमेरिकी स्टार के बारे में जिन्होंने 21 दिन में अपना वजन कम करके सबको हैरान कर दीं।
