लंबे समय से लॉकडाउन में रहने की वजह से हर आदमी परेशान है। सबके मन में कोरोना को लेकर एक अनजाना डर बना हुआ है। इससे नेगेटिविटी बढ़ती है और घर के माहौल पर भी इसका खराब पड़ता है।
कोरोना वायरस की बीमारी फैलने की वजह से पूरे देश में लॉकडाउन लगा हुआ है। इसमें ज्यादातर लोग चिंता, तनाव और डिप्रेशन जैसी मानसिक समस्याओं से जूझ रहे हैं।
कोरोना वायरस के कारण पूरे देश में लॉकडाउन घोषित कर दिए जाने से काफी लोग जो अकेले रहते हैं, ऑनलाइन फूड आइटम्स मंगवा रहे हैं। इस दौरान कुछ सावधानी बरतना जरूरी है।
क्या आप भी डर, तनाव, अवसाद और अनिद्रा से जूझ रहे हैं।21 दिन के लॉकडाउन ने लोगों को घरों में कैद कर दिया हैजिंदगी की चलती पटरी पर अचानक लगे इस ब्रेक
कोरोना वायरस का खतरा लगातार बढ़ता ही जा रहा है। लॉकडाउन लगे रहने से बुजुर्ग लोगों को भी हमेशा घर में बंद रहना पड़ रहा है। पहले वे पार्कों में कम से कम सुबह-शाम सैर कर लिया करते थे।
जैसे-जैसे कोरोना की महामारी बढ़ रही है, बच्चों के मन पर भी इसका बुरा असर पड़ रहा है। लगातार घर में बंद रहने से भी उनके दिलो-दिमाग पर बहुत नेगेटिव असर पड़ रहा है। बच्चों के मन से कोरोना का डर निकालना बहुत जरूरी है।
पूरा देश आज कोरोना को हराने के लिए प्रधानमंत्री के कहे अनुसार दीया, टॉर्च या मोमबत्ती जलाएगा। हम आपको आज रात ये मिनी दिवाली मनाने से पहले कुछ ध्यान में रखने योग्य बातें बता रहे हैं।
कोरोना वायरस के लागातर बढ़ते खतरे और लॉकडाउन की वजह से घर में बंद रहने की वजह से काफी लोग तनाव, चिंता और डिप्रेशन के शिकार हो रहे हैं। यह एक गंभीर समस्या है, जिससे बचना जरूरी है।
यह दिया मिट्टी का नहीं होगा। इसे हम घर में रखे आटे से बनाएंगे। सबसे पहले इसे बनाने के लिए जैसे आप रोटी बनाने के लिए आंटा गुंथते हैं वैसे ही आपको थोड़ा सा आटा गूंथ लेना है। उसके बाद आपको उसे दिये का आकार देना है।
जैसे-जैसे कोरोना का खतरा बढ़ता जा रहा है, लोग इससे खौफ महसूस करने लगे हैं। सबसे ज्यादा समस्या लोगों को घरों में बंद रहने से हो रही है। वे चिंता, तनाव और डिप्रेशन जैसी समस्याओं के शिकार हो रहे हैं।
