लाइफस्टाइल

मुंबई के अनुष्का और साहिल गुप्ता (Anushka and Sahil Gupta) ने डेढ़ साल पहले सेक्स वेलनेस (Sex Wellness) को लेकर एक स्टार्टअप (Startup) शुरू किया था, जिसका नाम उन्होंने रखा मायम्यूज (MyMuse)। इस दंपति का  दावा है कि उनका प्रोडक्ट शहरी युवाओं को खूब लुभा रहा है।

बरौली थाने पचरुखिया अंतर्गत सिधवलिया बाजार में शैलेंद्र महतो  और  रमेश महतो कोल्ड ड्रिंक्स पीते ही खून की उल्टियां करने लगे थे। कुछ लोगों ने युवकों की बिगड़ती हालत देखकर पीएचसी में भर्ती कराया था, यहां से दोनों को सदर अस्पताल गोपालगंज रेफर किया गया था।

 Sarvangasana Benefits : सर्वांगासन, संपूर्ण बॉडी को फायदा पहुंचता है। रेगुलर प्रेक्टिस के जरिए हम अपने शरीर का मेटाबॉलिज्म बढ़ा सकते हैं। इस आसन से आप अपना मोटापा भी कम कर सकते हैं। ये पुरुष और महिला दोनों के लिए बराबर उपयोगी है।

 World Liver Day 2022 :  लिवर डैमेज हो जाए तो बहुत रेयर केस में ही ये ट्रासप्लांट की गुंजाइश होती है, ज्यादातर मामलों में  मरीज रिकवर नहीं कर पाते हैं। ऐसे ज्यादातर मरीजों की मौत हो जाती है। यही वजह है कि 19 अप्रैल को 'वर्ल्ड लिवर-डे' के जरिए लोगों को गंभीर बीमारी के प्रति आगाह किया जाता है।

हेल्थ डेस्क : मां-बाप बनना हर पेरेंट्स के लिए दुनिया की सबसे बड़ी खुशी है और यह खुशी उस वक्त दोगुनी हो जाती है जब उन्हें पता चलता है कि वह एक नहीं बल्कि 2 बच्चों के पेरेंट्स बनने वाले हैं। कुछ इसी तरह की खुशी दिग्गज फुटबॉलर क्रिस्टियानो रोनाल्डो (Cristiano Ronaldo) को हुई थी, जब उनकी गर्लफ्रेंड जॉर्जीना रोड्रिग्ज (Georgina Rodriguez) जुड़वा बच्चों को जन्म देने वाली थी। लेकिन दुखद खबर यह रही कि उनके जुड़वा बच्चों में से उनके बेटे का निधन हो गया, जबकि बेटी सुरक्षित है। जुड़वा प्रेगनेंसी के दौरान कई बार ऐसा होता है कि महिलाएं ठीक तरह से अपना ध्यान नहीं रख पाती है, जिसका असर होने वाले बच्चे पर पड़ता है। ऐसे भी आज हम आपको बता दें कि कैसे ट्विन प्रेगनेंसी (twin pregnancy) के दौरान एक महिला का ख्याल रखना चाहिए...

हेल्थ डेस्क.  हेल्दी लाइफ (healthy life) के लिए नींद (Sleep) बहुत जरूरी होती है। नींद पूरी नहीं होने से कई तरह की बीमारियां भी हो सकती हैं। इसलिए नींद पूरी होनी जरूरी होती है।  अगर हमारी नीींद पूरी होती है तो हम खुद को रिफ्रेश महसूस करते हैं। लेकिन आपको पता है हमें कितना सोना चाहिए। ऐसा कहा जाता है कि नींद कम से कम 8 घंटे की होनी चाहिए लेकिन ये बात सभी के लिए लागू नहीं होती है। हर उम्र के लिए नींद का एक अलग पैमाना है। अगर आप हेल्दी लाइफ चाहते हैं तो जरूरी है कि आप अपनी नींद पूरी करें। आइए जानते हैं कि किस उम्र में कितनी नींद जरूरी होती है।  

हेल्थ डेस्क: हर साल 19 अप्रैल को दुनिया भर में विश्व लीवर दिवस (World Liver Day 2022) मनाया जाता है। इस दिन का उद्देश्य लीवर से संबंधित बीमारियों के बारे में जागरूकता बढ़ाना है। यह मानव शरीर का एक अत्यधिक जटिल अंग है जो इम्यूनिटी, पाचन और साथ ही चयापचय के लिए जिम्मेदार है, इसलिए हमें लीवर को स्वस्थ रखने की जरूरत है। ऐसे में आज हम आपको बताते हैं ऐसे 7 सुपर फूड (Food for healthy liver) , जो आपको एक हेल्दी लीवर के लिए अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए...

बॉलीवुड डेस्क : इस वक्त सभी के जुबान पर सिर्फ दो ही नाम है, वह है रणबीर कपूर (Ranbir Kapoor) और आलिया भट्ट (Alia Bhatt), जो 14 अप्रैल 2022 को शादी के बंधन में बंध गए। दोनों की शादी बहुत ही सिंपल तरीके से उनके घर पर ही हुई। लेकिन इस हाई प्रोफाइल शादी ने सभी का ध्यान केंद्रित किया। शादी के बाद लगातार रणबीर-आलिया (Ranbir-Alia) की तस्वीरें शेयर की जा रही है, जिसमें दोनों ही बेहद प्यारे लग रहे हैं। एक तरफ जहां आलिया ने बहुत ही सिंपल लुक शादी के लिए अपनाया, तो वहीं रणबीर भी अपनी शादी में काफी स्लिम ट्रिम और फिट नजर आ रहे हैं। वैसे भी रणबीर बॉलीवुड के सबसे फिट और स्टाइलिश एक्टरों में से एक हैं। ऐसे में आज हम आपको बताते हैं रणबीर के फिटनेस और डाइट सीक्रेट (Ranbir Kapoor fitness secret) के बारे में...

शरीर में  छोटी- छोटी बूंदों के जरिए पसीना त्वचा पर आता है।  इसमें अमोनिया, यूरिया, नमक, और चीनी (Ammonia, Urea, Salt, and Sugar) सहित कई और तत्व मौजूद होते हैं।  बॉडी का टेम्परेचर नॉर्मल से ज्यादा हो जाता है तो हमारे शरीर की ग्रंथियां तापमान को कंट्रोल करने के लिए एक्टिव हो जाती हैं।

बॉलीवुड एक्ट्रेस अनुष्का शर्मा ने सोमवार को अपनी इंस्टा स्टोरी पर बांग्लादेशी डिश पंता भात की फोटो शेयर की, जो दिखने में बहुत ही डिलीशियस है। आइए आपको बताते हैं इसकी रेसिपी-