Heart Attack के महीनेभर पहले से मिलते हैं संकेत, चक्कर आना सहित जानें 5 बड़े लक्षण

हेल्थ डेस्क: एक वक्त था जब हार्ट डिजीज ओल्ड एज की प्रॉब्लम मानी जाती थी, लेकिन पिछले कुछ साल में 30 की उम्र पार करने वाले हार्ट पेशेंट्स का ग्राफ तेजी से बढ़ा है।युवाओं को तेजी से बदलती जीवनशैली के चलते कई सारी बीमारियां का सामना करना पड़ रहा है। इसमें सबसे बड़ी चुनौती हार्ट अटैक है। इसीलिए हार्ट अटैक के संकेतों के बारे में जागरूक होना बहुत महत्वपूर्ण है। ज्यादातर केसेस में हार्ट अटैक के सिम्पटम्स महीनेभर पहले से नजर आने लगते हैं। अगर वक्त पर इन्हें पहचानकर इलाज शुरू किया जाए तो हार्ट अटैक को टाला जा सकता है। जानिए 5 संकेतों के बारे में जो हार्ट अटैक की चेतावनी देते हैं।

1. छाती में दर्द

हार्ट अटैक के एक महीने पहले, आपको छाती में दर्द महसूस हो सकता है। यह दर्द हार्ट रीजन में होता है और आमतौर पर छाती के सेंटर में होता है। यदि आप छाती में दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो तुरंत एक चिकित्सक से सलाह लें।

2. ब्रीथलेसनेस (सांस फूलना)

हार्ट अटैक से पहले, शारीरिक क्षमता में गिरावट और थकान का अहसास हो सकता है। एक महीने पहले हार्ट अटैक के आसपास, आपको सांस लेने में कठिनाई का सामना करना पड़ सकता है। यदि आपको अचानक सांस लेने में परेशानी होती है, तो तुरंत एक चिकित्सक की सलाह लें।

3. ज्यादा पसीना आना

हार्ट अटैक के आसपास, आपको खाने की चीजों को पचाने में मुश्किल हो सकती है। यदि आपको अचानक से बिना किसी विशेष कारण के बहुत ज्यादा पसीना आने लगता है, तो यह भी एक संकेत हो सकता है। हार्ट अटैक के समय, शारीरिक तंत्रिका प्रणाली काम करती है और यह पसीना आने का कारण बन सकती है।

4. चक्कर आना

आपको गैस और एसिडिटी की समस्या हो सकती है। हार्ट अटैक के आसपास, आपको चक्कर आने का अहसास हो सकता है। यदि आपको अकेले ही या बिना किसी विशेष कारण के चक्कर आते हैं, तो तुरंत चिकित्सक से सलाह लें।

5. सिरदर्द और उल्टियां

हार्ट अटैक के समय, आपको सिरदर्द का अहसास हो सकता है। यदि आपको अचानक से तेज और तेज सिरदर्द होता है, तो यह एक संकेत हो सकता है। साथ ही आपको उल्टियां और बेहोशी का अहसास भी हो सकता है। ऐसे में तुरंत चिकित्सक की सलाह लें।

और पढ़ें- Heart Attack का बढ़ेगा सबसे ज्यादा खतरा, अगर आप कर रहे हैं ये 5 Workout Mistakes