सार

Amitabh Bachchan skin glow: अमिताभ बच्चन अपनी दमकती त्वचा के लिए महंगे प्रोडक्ट्स नहीं, बल्कि सरसों के तेल का इस्तेमाल करते हैं। जानें, सरसों के तेल के फायदे और इसे कैसे सुरक्षित रूप से लगाएं।

हेल्थ डेस्क: बॉलीवुड के बादशाह अमिताभ बच्चन बढ़ती उम्र में भी बेहद एनर्जेटिक दिखाई देते हैं। अमिताभ की त्वचा को देखकर कहीं से भी ये नहीं लगता कि वो 81 साल के हो गए हैं। आपको जानकर हैरानी होगी की त्वचा को चमकाने के लिए अमिताभ बच्चन महंगे प्रोडक्ट्स नहीं बल्कि किचन में इस्तेमाल होने वाला सरसों का तेल यूज करते हैं। इस बात का खुलासा उनकी बेटी श्वेता बच्चन ने किया।एचटी रिपोर्ट के अनुसार श्वेता बच्चन ने बताया कि उनके माता-पिता सरसों के तेल खूब इस्तेमाल करते हैं। इस कारण उनकी स्किन इतना चमकती है। आईए जानते हैं त्वचा में सरसों का तेल इस्तेमाल करन से क्या बेनिफिट्स मिलते हैं। 

खाने से लेकर चेहरे में लगाने तक मस्टर्ड ऑयल 

शाहिद कपूर की पत्नी मीरा राजपूत के यूट्यूब वीडियो चैनल में जया बच्चन और श्वेता बच्चन ने कई खुलासे किए। श्वेता बच्चन से अमिताभ बच्चन और जया बच्चन की खूबसूरती के बारे में पूछा गया तो उन्होंने सरसों के तेल का नाम लिया। श्वेता बच्चन ने बताया कि मस्टर्ड ऑयल के कारण उनके माता-पिता स्किन दमकती है। जया बंगाली हैं और मछली पकाने में सरसों के तेल का इस्तेमाल करती हैं। वहीं अमिताभ बच्चन मस्टर्ड ऑयल से चेहरे की मालिश करते हैं। एंटीऑक्सीडेंट मस्टर्ड ऑयल मिनरल्स और फैटी एसिड से भरपूर होता है। त्वचा को पोषण देने और नमी  के लिए सरसों के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है।

त्वचा और बालों में फायदेमंद है सरसों का तेल

सरसों के तेल के तीखी महक के कारण अक्सर लोग इसे नहीं लगाते हैं। आपको बताते चले कि सरसों का तेल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। मेडिकल न्यूज टुडे के अनुसार सरसों के तेल में ओमेगा 3 फैटी एसिड, ओमेगा 6 भी होता है। मोनो अनसैचुरेटेड फैटी एसिड में त्वचा को हील करने की ताकत होती है। सरसों के तेल में एंटीऑक्सीडेंटएस, अच्छे मिनरल्स और फैटी एसिड्स भी होते हैं। अगर सर्दियों में सरसों का तेल इस्तेमाल किया जाए तो त्वचा और बाल की समस्याओं को ठीक करने में मदद मिलती है।

सरसों का तेल इस्तेमाल करने से पहले कर लें टेस्ट

सरसों का तेल त्वचा में जलन पैदा कर सकता है। जब भी आप त्वचा में सरसों का तेल इस्तेमाल करने जाएं तो पहले पैच टेस्ट जरूर करें। थोड़ी मात्रा में मस्टर्ड ऑयल की बूंद अपनी कलाई में डालें। अगर आपको किसी भी तरह की जलन महसूस नहीं होती है तो आप आसानी से चेहरे में सरसों का तेल लगा सकते हैं।वहीं आपको अधिक जलन महसूस हो तो भूल कर भी त्वचा में मस्टर्ड ऑयल ना लगाएं। 

स्किन टोन में होगा सुधार

स्किन टोन को सुधारने के लिए आप सरसों के तेल में कुछ मात्रा में कोकोनट ऑयल मिलाएं। अब इस कॉम्बिनेशन से त्वचा के करीब 15 मिनट तक मसाज करें। कुछ देर बाद से धुल लें। ऐसा करने से त्वचा की रंगत सुधर जाएगी।

Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सूचना मात्र है। अगर आप त्वचा के लिए सरसों का तेल इस्तेमाल करना चाहते हैं तो एक बार स्किन स्पेशलिस्ट से इस बारे में सलाह जरूर करें।

और पढ़ें: Aditi Rao की दमकती Skin का राज है ये ठंडी चीज, चेहरा रहता है फ्रेश