एक्टर नितेश पांडे का कार्डियक अरेस्ट से निधन, जानें इसके कारण, लक्षण और कैसे करें बचाव

हेल्थ डेस्क.बुधवार (24 मई) की सुबह मनोरंजन जगत में शोक का माहौल लेकर आया। जाने-माने टीवी एक्टर नितेश पांडे ( nitesh pandey) का निधन कार्डियक अरेस्ट की वजह से हो गया। 51 साल की उम्र में उन्होंने अंतिम सांस लीं। नितेश पांडे कई टीवी सीरियल में नजर आए थे। आखिरी बार वो शहूर टीवी शो अनुपमा में नजर आए थे। कार्डियक अरेस्ट पिछले काफी वक्त से आम लोगों से लेकर खास लोगों का जान का दुश्मन बना हुआ है। आइए जानते हैं कार्डियक अरेस्ट क्या होता है (what is cardiac arrest) है। इसके लक्षण और बचाव क्या है।

कार्डियक अरेस्ट क्या है (what is cardiac arrest)

कार्डियक अरेस्ट काफी खतरनाक स्थिति होती है। अगर तुरंत मेडिकल ट्रीटमेंट नहीं मिलता है तो व्यक्ति की जान चली जाती है। कार्डियक अरेस्ट में हार्ट काम करना बंद कर देता है। इसकी वजह से हृदय खून पंप करना बंद कर देता है। इसका असर पूरे शरीर पर पड़ता है। सभी अंगों में खून की सप्लाई अचानक बंद हो जाती है। आसान भाषा में समझे तो कार्डियक अरेस्ट होने पर दिल अचानक से धड़कना बंद कर देता है। इसको सडन कार्डियक अरेस्ट भी कहा जाता है।

कार्डियक अरेस्ट के लक्षण ( cardiac arrest symptoms )

चक्कर आा

सीने में दर्द

सांस लेने में दिक्कत होना

धड़कन का तेज होना

पेट और सीने में साथ में दर्द होना

बेहोशी

उल्टी होना

कार्डियक अरेस्ट के कारण (cardiac arrest cause)

कार्डियक अरेस्ट का मुख्य कारण वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन या वेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया है। हार्ट डिजीज, हार्ट वाल्व डिजीज,सामान्य से बढ़ा हुआ दिल या कार्डियोमायोपैथी,कोरोनरी धमनी रोग इसके मुख्य कारण होते हैं। कई मामलों में दोषपूर्ण जीन भी देखा गया है। कुछ मामलो में दिल की बीमारी से जुड़ी दवाइयां भी इसकी वजह बन जाती है। दवाइयों की वजह से दिल की धड़कन बढ़ जाती है और अचानक कार्डियक अरेस्ट आ जाता है। ऑक्सीजन की कमी भी इसकी वजह बन सकती है।मैग्नीशियम और पोटेशियम के लेबल में बढ़ोतरी भी कार्डियक अरेस्ट की वजह बन सकती है।

कार्डियक अरेस्ट में क्या करें

जब किसी को कार्डियक अरेस्ट हो तो तुरंत मेडिकल सहायता बुलाएं।

कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन (CPR) शुरू करें।

कार्डियक अरेस्ट को कैसे रखें खुद से दूर

एक्सरसाइज रेगुलर करें।

हेल्दी डाइट फॉलो करने की कोशिश करें।

वजन को कंट्रोल करने की कोशिश करें।

धूम्रपानऔर शराब से परहेज करें।

तनाव को दूर रखें और अच्छी नींद लें।

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