Skin Health: कुछ लोगों को बहुत ज्यादा खुजली होती है, जिसके कई कारण हो सकते हैं। इसकी वजह से वे बार-बार खुद को खुजलाते रहते हैं और कई बार इरिटेशन भी हो जाता है। यहां हम आपको कुछ घरेलू उपाय बता रहे हैं, जो खुजली को कम करने में मदद करेंगे।
Home Remedies For Itching: खुजली कई कारणों से होती है। गर्मी, एलर्जी या फिर किसी तरह के इंफेक्शन से स्किन पर लाल चकत्ते और खुजली होना आम बात है। लेकिन इसे ठीक करने के लिए हर बार दवा खाने की जरूरत नहीं होती है। कुछ घरेलू नुस्खे ऐसे हैं, जो तुरंत आपको आराम दे सकते हैं। इसके साथ स्किन के टेक्सर को ठीक भी करते हैं। आइए जानते हैं, कुछ शानदार घरेलू और इफेक्टिव इलाज।
एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल के वैसे तो कई फायदे हैं। इसमें ठंडी और सूजन कम करने वाली गुणों के कारण खुजली और लालिमा में तुरंत राहत मिलता है। अगर घर में एलोवेरा है, तो फिर इसे तोड़कर इसके जेल को निकाल कर सीधे खुजली वाले जगह पर लगाएं। यह स्किन को जल्दी ठीक करता है और इंफेक्शन से बचाता है।
नारियल तेल और कपूर
नारियल तेल और कपूर को मिलाकर एक जेल बना लें। कपूर की मात्रा कम रखें। इसे भी लगाने से खुजली चुटकियों में गायब हो जाता है। नारियल तेल में लॉरिक एसिड होता है, जो स्किन को मॉइस्चराइज करता है। इसके एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण रैश और इंफेक्शन को ठीक करते हैं। दिन में 2 बार लगाएं।
नीम के पत्ते
नीम की पत्तियों को उबालकर उसका पानी प्रभावित जगह पर डालें या पेस्ट बनाकर लगाएं। इसके एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण रैशेज को जल्दी ठीक करते हैं।
ठंडी सिकाई
कुछ बर्फ के टुकड़े कपड़े में लपेटकर या गीले ठंडे कपड़े से सिकाई करें। यह सूजन कम करता है और जलन या खुजली को शांत करता है।
ओटमील बाथ
कोलॉइडल ओटमील में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। गुनगुने पानी में एक कप ओटमील डालकर 15-20 मिनट तक नहाने से हीट रैश, एलर्जी और एक्जिमा में आराम मिलता है।
कैमोमाइल टी कम्प्रेस
कैमोमाइल टी बैग्स को उबालकर ठंडा करें और प्रभावित जगह पर लगाएं। यह स्किन को शांत करता है, लालिमा कम करता है और हीलिंग को तेज करता है।
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एप्पल साइडर विनेगर
पानी और एप्पल साइडर विनेगर को बराबर मात्रा में मिलाकर कॉटन पैड से लगाएं। इसके एंटीमाइक्रोबियल गुण फंगल रैश में असरदार हैं। ध्यान रखें, इसे खुले घाव पर न लगाएं।
बेकिंग सोडा पेस्ट
बेकिंग सोडा को पानी में मिलाकर पेस्ट बनाएं और 10-15 मिनट तक रैश पर लगाएं। यह खुजली से आराम दिलाता है और सूजन कम करता है।
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