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सार
शरीर के लिए ही नहीं, त्वचा की समस्याओं के लिए भी दूध एक बेहतरीन पेय है। चेहरे के काले धब्बे दूर करने, झुर्रियों को रोकने और चेहरे को साफ करने के लिए दूध मददगार होता है। दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड इसके लिए मददगार होता है। आइए जानते हैं दूध से बनने वाले कुछ फेस पैक के बारे में।
1. हल्दी- दूध
दो टेबल स्पून कच्चा दूध और एक चम्मच हल्दी मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद धो लें। हफ्ते में दो बार ऐसा करने से चेहरे के काले धब्बे दूर करने में मदद मिलेगी।
2. दूध- शहद
दो टेबल स्पून कच्चा दूध और एक टेबल स्पून शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद धो लें। दाग-धब्बों और झुर्रियों को दूर कर चेहरे में निखार लाने में यह पैक मददगार होगा।
3. बेसन- दूध
दो टेबल स्पून दूध और एक टेबल स्पून बेसन मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। हफ्ते में दो-तीन बार इस पैक को लगाने से तैलिय त्वचा को नियंत्रित करने और चेहरे में निखार लाने में मदद मिलेगी।
4. पपीता- दूध
दो टेबल स्पून कच्चा दूध और दो टेबल स्पून पपीते का गूदा मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद धो लें। त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाए रखने में यह पैक मददगार होगा।
5. दूध- एलोवेरा जेल
दो टेबल स्पून कच्चा दूध और एक टेबल स्पून एलोवेरा जेल को अच्छी तरह मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद धो लें। चेहरे की झुर्रियों को कम करने और उसे मॉइस्चराइज करने में यह पैक मददगार होगा।
ध्यान दें: एलर्जी संबंधी किसी भी समस्या से बचने के लिए पैक और स्क्रब का इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट ज़रूर करें। साथ ही, किसी भी तरह के प्रयोग से पहले डॉक्टर से सलाह लेना उचित होता है।