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सार
सद्गुरू (Sadhguru) द्वारा 7 स्टेप ऑनलाइन इनर इंजीनियरिंग प्रोग्राम (Inner Engineering Program) की शुरूआत की गई है। इसके लिए आपको isha.sadhguru.org पर रजिस्ट्रेशन कराना होगा।
Sadhguru Online Yoga Sciencee. सद्गुरू द्वारा संचालित ईशा फाउंडेशन द्वारा 7 स्टेप ऑनलाइन इनर इंजीनियरिंग प्रोग्राम शुरू किया गया है। इस प्रोग्राम के बाद आपकी बॉडी, माइंड और इमोशन एनर्जी में बदलाव होगा। इससे लाइफ में नई ऊर्जा का संचार होगा। यह योग विज्ञान की कला है, जिसके बाद आपके जीवन में बड़ा बदलाव दिखाई देने लगेगा।
सद्गुरू ने क्या दिया मैसेज
ईशा फाउंडेशन ने कहा कि हम आपके साथ एक महत्वपूर्ण जानकारी शेयर करना चाहते हैं। सद्गुरू के साथ पर्सनल लेवल पर इनर इंजीनियरिंग का कार्यक्रम को अब ऑनलाइन भी पेश किया जा रहा है। इसे सामान्य तौर पर कहा जाता है-7 चरणों में सद्गुरू के साथ अपना जीवन बदलें। यदि आप कोयंबटूर के ईशा योग केंद्र नहीं जा पा रहे हैं तो यह प्रोग्राम ऑनलाइन भी उपलब्ध है। यह प्रोग्राम आपके जीवन में आंतरिक बेहतरी के लिए उठाया गया पहला कदम होगा। इसके बाद आप खुद ही बदलाव को महसूस करेंगे। आपके लिए यह प्रोग्राम सुविधाजनक तरीके से डिजाइन किया गया है, जिसके बाद जीवन में खुशी और आनंद का संचार होगा।
क्या है इनर इंजीयरिंग प्रोग्राम
इनर इंजीनियरिंग प्रोग्राम को सद्गुरू द्वारा ही डिजाइन किया गया है। यह बेहद सरल और प्रभावी ढंग से तैयार किया गया प्रोग्राम है। इसमें सद्गुरू द्वारा निर्देशित सरल योग एक्सरसाइज, योग सेशन और ध्यान की प्रक्रियाएं शामिल की गई हैं। इस प्रोग्राम में पॉवरफुल योग एक्सरसाइज, सांभवी महामुद्रा क्रिया भी कराई जाएगा। यह प्रोग्राम आपको हेल्दी, आनंददायक और एनर्जी से भरने वाला होगा। यह प्रोग्राम करने के बाद एक अलग तरह का बदलाव दिखाई देगा।
इस तरह से 7 स्टेप में होगा प्रोग्राम
ईशा फाउंडेशन द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार स्टेप-1 के तहत मैकेनिक्स ऑफ लाइफ सिखाया जाएगा। इसके बाद स्टेप-2 में बॉंडिंग, स्टेप -3 में लाइव एंड टू लाइव टोटली, स्टेप-4 के तहत आप वह नहीं हैं, जो आप सोचते हैं, स्टेप-5 में माइंड-द मिराकल, स्टेप-6 में आप जो चाहते हैं, उसे क्रिएट कीजिए। स्टेप-7 में लाइफ को जॉयफुल बनाने का अभ्यास शामिल है।
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