Fruit juice or fruit What is better?: फल विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं। उन्हें सीधे खा सकते हैं या जूस निकालकर भी पी सकते हैं। लेकिन दोनों में से किसी एक को चुनने की बात आती है तो आपको किसे चुनना चाहिए?
बॉलीवुड के जाने-माने एक्टर श्रेयस तलपड़े ICU में भर्ती हैं। उन्हें हार्टअटैक आया है। एक्टर की पत्नी दीप्ति ने भी ऑफिशियल स्टेटमेंट जारी किया है।
how to prevent weight gani in winter: सर्द मौसम फिजिकल एक्टिविटी को कम करता है। लोग बाहर जाकर एक्सरसाइज करने से कतराते हैं। जिससे कैलोरी कम खर्च होती है और वजन बढ़ने लगता है। तो चलिए हम आपको बताते हैं 10 तरीके जिससे आप अपना वेट कम कर सकते हैं।
सर्दी के मौसम में ब्लड प्रेशर और ब्लड शुगर बढ़ जाता है। जिससे दिल की समस्या पैदा होने का खतरा मंडराने लगता है। हार्ट अटैक के मामलों में तेजी आने लगता है।
Dark chocolate vs Milk chocolate Which is better:डार्क चॉकलेट और मिल्क चॉकलेट के बीच बहस ने मीठे के शौकीन कई लोगों को उलझन में डाल दिया है। तो चलिए मिल्क चॉकलेट और डार्क चॉकलेट के पोषण से जुड़ी पहलुओं और संभावित स्वास्थ्य लाभ पर गौर करते हैं।
ऑस्ट्रेलिया के मेलबॉर्न में रहने वाली जेसिका फरेरो (Jessica Ferro) नाम की लड़की ने गजब का ट्रांसफॉर्मेशन करके लोगों को हैरान कर दिया। 234 किलो से उसने 158 किलो वजन घटाया और बन गई मॉडल। आइए जानते हैं जेसिका की वेट लॉस जर्नी के बारे में।
बार-बार ब्रेस्ट यानी स्तन में खुजली हो रही है तो आपकी परेशानी बढ़ जाती है। हालांकि खुजली से पीड़िता आप अकेली नहीं है। हाल ही में गूगल पर 81,000,000 ने ब्रेस्ट इचिंग के बारे में खोजा है।
Papaya Health Benefits and who should not eat: पपीते की कम कैलोरी वजन घटाने को बढ़ावा देती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पूरी तरह से लाभ पाने के लिए पपीते का सेवन कब करना चाहिए?
How to Lose 4 Kilograms in One Week?: क्या वेडिंग सीजन में आप वेट लॉस करने का प्लान बना रही हैं? लेकिन आपको समझ नहीं आ रहा है कि कहां से कैसे शुरुआत करें। यहां जानें डाइट प्लान जो आपको हफ्तेभर में बना देगा स्लिम ट्रिम।
pineapple benefits: अनानास खाने में काफी टेस्टी होता है। यह फल पूरे साल बाजार में मिलता है। अगर आप इसके फायदे जानेंगे तो आज से ही खाना शुरू कर देंगे।
