स्वास्थ्य

Stuck Mentrual cup in Private Part: पीरियड्स के दौरान मैंस्ट्रुअल कप का इस्तेमाल सुरक्षित और सुविधाजनक है, लेकिन सही साइज का चयन और सही तरीके से उपयोग करना जरूरी है ताकि किसी भी समस्या से बचा जा सके। जानें मैंस्ट्रुअल कप के सही उपयोग के बारे में।

जीवनशैली रोग 'साइलेंट किलर' बन सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ ऐसे रोगों के बारे में जो चुपचाप हमारी जान के लिए खतरा बन सकते हैं। 

Shriya Saran Fitness: फिल्म एक्ट्रेस श्रेया सरन, जो दृश्यम के बाद घर-घर में पहचानी जाती हैं, अपना 42वां जन्मदिन मना रही हैं। जानिए, कथक डांस, योग और हेल्दी फूड्स से वह खुद को कैसे फिट रखती हैं।

संबंध बनाने के बाद अक्सर लोगों को गहरी और सुकूनभरी नींद आती है। यह एक सामान्य अनुभव है जिसे अधिकांश लोग महसूस करते हैं।

निकोकाडो एवोकाडो के नाम से मशहूर YouTuber निकोलस पेरी ने दो साल में 113 किलो वज़न घटाकर सबको हैरान कर दिया है।

consumption of ghee for babies:6 महीने के बाद बच्चों को सीमित मात्रा में घी या तेल देना पूरी तरह सुरक्षित है, जिससे उन्हें ओमेगा-3, ओमेगा-9 और विटामिन A और E जैसे पोषक तत्व मिलते हैं। यह उनकी आंखों और सेहत के लिए फायदेमंद होता है।

banana face pack idea for glowing skin: केले, नींबू, शहद, खीरा, पपीता जैसे प्राकृतिक तत्वों से घर पर आसान फेस पैक बनाएं और त्वचा को चमकदार, नमी युक्त और दाग-धब्बों से मुक्त करें। ये घरेलू नुस्खे झुर्रियों और स्किन पोर्स की समस्याओं को भी कम करते हैं।

डायबिटीज आज एक आम समस्या बन गई है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि नीम के पत्ते इस बीमारी को कंट्रोल करने में मददगार हो सकते हैं? नीम के पत्तों में मौजूद औषधीय गुण ब्लड शुगर लेवल को कम करने में सहायक होते हैं।