सार

100 million Diabetic in India: रिसर्च में बताया गया है कि कम से कम 136 मिलियन लोग या 15.3% आबादी को प्री-डायबिटीज है। भारत में अब 101 मिलियन से अधिक लोग डायबिटीज के साथ जी रहे हैं।

हेल्थ डेस्क: डायबिटीज एक महामारी बनती जा रही है। यह बीमारी स्लो पॉइजन की तरह लोगों को निगल रही है। लगातार डायबिटीज की बीमारी के कारण भारत में स्थिति खराब होती जा रही है और अब तक देश में 10 करोड़ से ज्यादा लोग इस बीमारी की चपेट में आ चुके हैं। जी हां, यूके मेडिकल जर्नल लैंसेट में प्रकाशित ICMR की एक रिसर्च के अनुसार, 2019 में 70 मिलियन लोगों की तुलना में भारत में अब 101 मिलियन से अधिक लोग डायबिटीज (Sugar) के साथ जी रहे हैं।

भारत के इन राज्यों में बढ़ रहे डायबिटीज के मामले

इसी रिसर्च में बताया गया है कि कम से कम 136 मिलियन लोग या 15.3% आबादी को प्री-डायबिटीज है। अब तक गोवा (26.4%), पुडुचेरी (26.3%) और केरल (25.5%) में सबसे ज्यादा डायबिटीज के मामले सामने आ रहे हैं। पुडुचेरी और दिल्ली में लगभग आंकड़े बराबर हैं। अगले कुछ सालों में उत्तर प्रदेश, मध्य प्रदेश, बिहार और अरुणाचल प्रदेश जैसे कम प्रसार वाले राज्यों में भी डायबिटीज की बढ़ोतरी को लेकर इसी रिसर्च में चेतावनी दी गई है।

किडनी और हार्ट को प्रभावित करती है डायबिटीज

डायबिटीज से पीड़ित देश में आधे लोग ये मानने को तैयार नहीं हैं कि उन्हें डायबिटीज है। वहीं आधे लोग इसे लेकर जागरूक ही नहीं हैं। डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो धीरे-धीरे हार्ट, पेट, लिवर, किडनी, आंख और ब्रेन तक को प्रभावित करती है। सर्वेक्षण के अनुसार, कम से कम 35.5% आबादी में हाई ब्लड प्रेशर है और 81.2% में कोलेस्ट्रॉल असामान्य स्तर पर है। जबकि 28.6% में सामान्य मोटापा है, 39.5% में पेट का मोटापा पाया गया है।

आखिर क्यों लगातार बढ़ रहे डायबिटीज के मामले

शरीर में पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन ना करने या उपयोग करने में असमर्थता के कारण डायबिटीज होता है। डायबिटीज एक लाइफस्टाइल डिसऑर्डर है। यह खानपान और जीवनशैली की गलत आदतों के कारण विकसित होता है। मधुमेह से बचने के लिए यह जरूरी है कि हर व्यक्ति अपने खानपान को संतुलित रखें। साथ ही सबसे जरूरी फिजिकल एक्टिविटीज को करता रहे।

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