Benefits of lady finger for women: भिंडी हमारे किचन की वह सुपर वेजिटेबल है, जो न सिर्फ स्वाद में अच्छी होती है बल्कि सेहत में भी लाजवाब होती है। खासकर लेडी फिंगर लेडीज को जरूर खानी चाहिए, क्योंकि इससे उनको बेहतरीन फायदे होते हैं...
kiwi fruit benefits:कीवी फ्रूट विटामिन सी कंटेट के लिए जाना जाता है। इसके सेवन से इम्यूनिटी बूस्ट होता है। इस फल के अनगिनत लाभ है जिसे हम बताने जा रहे हैं।
5 dry fruits shed kilos: ड्राई फ्रूट्स पोषक तत्वों का एक बड़ा सोर्स है। ये ब्लड शुगर स्पाइक्स, हड्डियों के स्वास्थ्य, स्मृति, बाल और त्वचा को हेल्दी बनाने में मदद करते हैं। जानें वो 5 ड्राई फ्रूट्स, जो वजन घटाने में मदद करते हैं।
Boney kapoor weight loss: श्रीदेवी की मौत के छह साल बाद बोनी कपूर ने उनका सपना पूरा किया। उन्होंने अपना वजन 17 किलो कम कर लिया। उन्होंने बताया कि कैसे अपनी दिवंगत पत्नी के टिप्स को फॉलो करके वेट लॉस किया है।
9 food item we should never reheat: क्या आप भी अक्सर अपना खाना गर्म करके खाते हैं, तो आज यह बात नोट कर लीजिए कि इन 9 चीजों को आपको कभी भी रीहीट यानी कि दोबारा गर्म नहीं करना चाहिए...
Flax Seeds benefits: अलसी जिसे हम तीसी भी कहते हैं उसमें गुणों का खजाना भरा है।ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। लेकिन इसे खाने में अच्छा नहीं लगता है। हम 10 ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिसके जरिए अलसी का सेवन आप कर सकते हैं।
How to stop period pain immediately: पीरियड्स पेन हर महीने महिलाओं को परेशान करती हैं। हम आपको 5 ऐसे ड्रिंक के बारे में बताने जा रहे हैं। जिसे पीते ही झटपट दर्द गायब हो जाएगा।
how to safe lungs Holi 2024: सिंथेटिक होली के रंग आपके श्वसन स्वास्थ्य के साथ खिलवाड़ कर सकते हैं। ऐसे में अपने फेफड़ों की सुरक्षा के लिए आप क्या कर सकते हैं? यहां जानें।
होली का मजा उस वक्त किरकिरा हो जाता है जब कलर से आपको एलर्जी हो जाती है। अगर आप भी हर साल होली खेलने के बाद स्किन एलर्जी से जूझती हैं तो फिर हम आपको यहां कुछ उपाय बताने जा रहे हैं। जिससे इस समस्या से आप निजात पा सकती है।
Kate Middleton health update: ब्रिटिश शाही घराने की बहू केट मिडलटन ने हाल ही में अपना एक वीडियो जारी कर कैंसर के बारे में बताया और कहा कि मुझे कीमोथेरेपी का एक कोर्स करना है और अब मैं उस उपचार की शुरुआती स्टेज पर हूं।
