स्वास्थ्य

हेल्थ डेस्क. कोरोना संक्रमण की दूसरी लहर में देशभर में ऑक्सीजन (oxygen) की कमी का मामला सामने आया। इस दौर में लोग सबसे ज्यादा अपनी सेहत पर ध्यान दे रहे हैं। ऐसे में कुछ पेड़ आपके लिए बहुत जरूरी हैं। अमेरिकी स्पेस एजेंसी नासा (NASA) ने कई एक्सपेरिमेंट के बाद इन पेड़ों के गुणों के बारे में जानकारी दी है। ये पेड़ आपके शरीर में ऑक्सीजन लेवल बढ़ाने के साथ-साथ कई तरह से उपयोगी हैं। आइए जानते हैं कौन से हैं ये पौधे।

कोरोना महामारी के बीच ब्लैक फंगस ने लोगों की चिंता बड़ा दी है। लेकिन ये चिंता कम होती उससे पहले ही व्हाइट फंगस भी अपने पैर फैलाने लगा है। हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि व्हाइट फंगस ब्लैक फंगस से भी ज्यादा खतरनाक है। आइये 10 पॉइंट में समझते क्या है ब्लैक और व्हाइट फंगस साथ ही इसके लक्षण और बचाव।
 

हेल्थ डेस्क : कोरोना संक्रमण (covid-19) की दूसरी लहर के बीच तीसरी लहर (Third wave) की बात कही जा रही है। इस लहर में बच्चों में संक्रमण होने का खतरा सबसे ज्यादा है। लेकिन उससे पहले  Multisystem Inflammatory Syndrome नाम का एक और खतरा बच्चों के सिर पर मंडरा रहा है। जी हां, महाराष्ट्र में कोविड-19 से ठीक हुए परिवारों को बच्चों में मल्टीसिस्टम इंफ्लेमेटरी सिंड्रोम (एमआईएस-सी) के लक्षण दिखाई देने लगे हैं। नागपुर में 2-12 साल की उम्र के ऐसे छह बच्चों को एमआईएस-सी के लक्षण दिखाने के बाद अस्पताल में भर्ती कराया गया था। क्या होता है Multisystem Inflammatory Syndrome और बच्चों को कैसे इफेक्ट कर रहा है आइए आपको बताते हैं।

वीडियो डेस्क। अक्सर कहा जाता है कि पानी ज्यादा से ज्यादा पीना चाहिए। पानी पीने से हमारा शरीर हाईड्रेट रहता है।  कई बीमारियों को दूर रखने के लिए पानी,पीना बहुत जरूरी है।  शरीर को स्वस्थ और फिट रखने में पानी की अहम भूमिका होती है. मानव शरीर में पानी की मात्रा 50-60 प्रतिशत होती है।  पानी शरीर के अंगों और ऊतकों की रक्षा करता है. साथ ही कोशिकाओं तक पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुंचाने का काम भी करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ चीजों को खाने के बाद पानी पीना आपकी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। ऐसे फूड्स और फ्रूट्स  के बारे में बात करेंगे जिन्हें खाने के बाद भूल से भी पानी नहीं पीना चाहिए।  वरना आप किसी ना किसी रिऐक्शन का शिकार हो सकते हैं और बीमार पड़ सकते हैं।

हेल्थ डेस्क. कोरोना संक्रमण (Covid-19 spread) की दूसरी लहर तेजी से बढ़ रही है। कई केस ऐसे भी सामने आए हैं जिनमें लक्षण (Covid symptoms)  नहीं होते फिर भी रिपोर्ट पॉजिटिव आती है। कुछ केस में लक्षण होने के बाद भी रिपोर्ट निगेटिव आ रही है। डॉक्टरों का कहना है कि मरीज को लक्षणों के हिसाब से इलाज किया जाता है। अभी देश में दो प्रकार के कोरोना की जांच हो रही है। RT-PCR और रैपिड एंटीजन। इन्हीं रिपोर्टों के आधार पर कोरोना की पुष्टि की जाती है। लेकिन कुछ लोगों में लक्षण के बाद भी रिपोर्ट निगेटिव आ रही है। आइए जानते हैं क्या कहना है एक्सपर्ट का?

हेल्थ डेस्क. कोरोना संक्रमण (covid-19) की दूसरी लहर के बीच तीसरी लहर (Third wave) की बात कही जा रही है। ऐसे में बच्चों की केयर को लेकर कई तरह की चर्चाएं तेज हैं। बच्चों की इम्युनटी (immunity) कैसे मजबूत करेंगे? अगर कोई बच्चा कोई संक्रमित हो जाए तो उसका देखभाल कैसे करें? अक्सर, हम बच्चों को वही खाना खिलाते हैं। आइए जानते हैं बच्चों के भोजन से उसकी इम्युनिटी कैसे बढ़ेगी।  

वीडियो डेस्क।  कोरोना वायरस दुनियाभर में कहर बरपा रहा है। मौसम में भी लगातार बदल हो रहा है। कोरोना संक्रमण के मामलों में भी तेजी से इजाफा हो रहा है। ऐसे में जरूरी है कि संक्रमण से बचाव और मौसमी बीमारियों जैसे खांसी-जुकाम से बचने से लिए हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता या इम्यूनिटी मजबूत हो। दरअसल कमजोर इम्यूनिटी वाले लोगों को बीमारियां जल्दी चपेट में लेती हैं. इसलिए स्वास्थ्य का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। हेल्दी भोजन करने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है।  हमे अपनी डाइट में ऐसी सब्जियों और फलों को जरूर शामिल करना चाहिए जो इम्यूनिटी को बूस्ट करने में अहम रोल निभाते हैं।  लेकिन कुछ लोगों को पता नहीं होता है कि इम्यूनिटी बढ़ाने वाली सब्जियां कौन सी हैं जिनका सेवन करने से कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी मिलते हैं। देश में भी आयुष मंत्रालय ने कोरोना वायरस के संक्रमण को देखते हुए श्वसन संबंधी स्वास्थ्य, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और स्वास्थ्य देखभाल के लिए कई प्रकार के परामर्श जारी किए हैं। आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉक्टर मधुसूदन देश पांडे ने बताए रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने की 5 अहम टिप्स।  

हेल्थ डेस्क : कोरोना का दूसरी लहर पूरी दुनिया में तबाही मचा रही है। रोजाना लाखों लोग इसकी चपेट में आ रहे हैं। इससे बचने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय बताते रहते हैं। जब से COVID-19 महामारी शुरू हुई है, तब से विटामिन डी के सेवन पर बहुत जोर दिया जा रहा है। विटामिन डी हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है। लेकिन ज्यादा मात्रा में इसका सेवन हानिकारक भी हो सकता है। हाल ही में शिकागो मेडिसिन विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने दावा किया है, कि विटामिन डी की कमी और अधिकता दोनों ही नुकसानदायक हो सकती है। इसलिए इसकी सही मात्रा के बारे में लोगों को पता होना काफी जरूरी है। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं Vitamin D का सेवन किस तरह से करना चाहिए।

कोरोना महामारी की दूसरी लहर में ब्लैक फंगस के बाद अब व्हाइट फंगस का डर फैलने लगा है। ये ब्लैक फंगस से भी ज्यादा खतरनाक है। ये फेफड़ों के अलावा शरीर के दूसरे अंगों पर भी बुरा असर करता है। पटना में व्हाइट फंगस के 4 केस सामने आए हैं।
 

महाराष्ट्र में म्यूकोर्मिकोसिस से 90 लोगों की मौत हो चुकी है। यह एक घातक फंगल संक्रमण है। वहीं राजस्थान में ब्लैक फंगस संक्रमण के 100 से ज्यादा केस हैं। राजस्थान सरकार ने ब्लैक फंगस को महामारी घोषित कर दिया है। इसके इलाज के लिए एक अलग वार्ड भी बनाया गया है।