स्वास्थ्य

फीचर्ड स्वास्थ्य भोजन रिश्तों अन्य लाइफस्टाइल

सूखे बाल भी बन गए रेशमी जुल्फें! 2024 में पॉपुलर रहे ये DIY Hair Masks

साल 2024 में DIY हेयर मास्क ने बालों को चमकदार और हेल्दी बनाने में क्रांति ला दी। फ्लैक्स सीड्स और अंडे-दही जैसे हेयर मास्क के जरिए बेजान बालों को पोषण और नई जान दें।

रोज़ाना दालचीनी वाली चाय पीने के फ़ायदे

फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल गुणों से भरपूर दालचीनी वाली चाय पीने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है।

Year Ender 2024: थुलथुल पेट की चर्बी हुई गायब, इस साल पॉपुलर हुई ये Diet

Popular diets to reduce belly fat: 2024 में वजन घटाने के लिए मेडिटेरेनियन, कीटो और वीगन डाइट पॉपुलर रहीं। जानें इन डाइट्स के फायदों, नियमों और वेट लॉस में उनकी भूमिका के बारे में।

मोबाइल का क्या है स्पर्म से कनेक्शन?, रिसर्च में SHOCKING खुलासा

ज़्यादा मोबाइल इस्तेमाल से पुरुषों में स्पर्म काउंट कम हो सकता है। रिसर्च के मुताबिक, मोबाइल रेडिएशन स्पर्म की फर्टिलिटी, मूवमेंट और डीएनए को नुकसान पहुंचा सकता है। प्रदूषण, स्मोकिंग, शराब, मोटापा और खराब खानपान भी स्पर्म काउंट कम करने के कारण हैं।

बराबर पानी पीने के बाद भी लगती है प्यास, किसी बीमारी का शिकार तो नहीं आप ?

हमेशा प्यास लगने के कारण क्या हैं? जानिए डिहाइड्रेशन, डायबिटीज, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन और दवाइयों के साइड इफेक्ट्स से कैसे बढ़ सकती है प्यास। प्यास बुझाने के उपाय और कब डॉक्टर से सलाह लें।

असुरक्षित यौन संबंधों से होने वाली 4 खतरनाक बीमारियां

असुरक्षित यौन संबंधों से सिर्फ़ एचआईवी ही नहीं, बल्कि कई और जानलेवा बीमारियाँ भी फैलती हैं। यौन क्रिया के दौरान या यौन क्रिया से फैलने वाली कुछ बीमारियों के बारे में यहाँ जानकारी दी गई है।

स्वाद के साथ सेहत का खजाना है मूंगफली, जानें कैसे करें सेवन ?

Benefits of peanuts in winter: \सर्दियों में मूंगफली का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक है। यह इम्यूनिटी बढ़ाने, शरीर को गर्म रखने और ऊर्जा प्रदान करने में मदद करती है। जानें मूंगफली के फायदे और सेवन के सही तरीके।

नहीं डैमेज होंगे हेयर, बालों को कलर करने से पहले जरूर कर लें ये 6 काम

things before coloring your hair: बालों को कलर करने से पहले सही प्रोडक्ट चुनें और पैच टेस्ट करें। नैचुरल ऑयल की सुरक्षा के लिए कलर वाले दिन बाल न धुलें। लंबे समय तक कलर बनाए रखने के लिए सल्फेट-मुक्त शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल करें।

सर्दियों में बार-बार बाथरूम क्यों? जानें वजह

सर्दियों में बार-बार पेशाब लगना आम है, लेकिन इस दौरान आपको कुछ खास बातों का ध्यान रखना चाहिए.....

सर्दी में नींद और आलस क्यों आता है?

सर्दियों में ज़्यादा नींद आना आम बात है, लेकिन इसके पीछे क्या कारण हैं? कम धूप, लंबी रातें और ठंड का असर हमारे शरीर पर कैसे पड़ता है, जानिए इस राज़ को।