आज के समय में वजन घटाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। कद्दू और अजवाइन का जूस न केवल कैलोरी बर्न करने में मदद करता है, बल्कि शरीर को महत्वपूर्ण पोषक तत्व भी प्रदान करता है। जानें कौन सा जूस आपके वजन घटाने के लिए अधिक फायदेमंद है।
Vidya Balan fat to fit diet plan and tips: विद्या बालन ने बिना एक्सरसाइज के वेट लॉस किया अपनी एंटी इंफ्लामेटरी डाइट से। जानें उनके वेट लॉस टिप्स, जिनमें शामिल है सूजन कम करने वाले फूड्स का सेवन और हेल्दी फूड्स से किनारा।
Benefits of figs for the skin: सर्दियों में त्वचा को नेचुरल ग्लो देने के लिए रोजाना खाएं एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन C युक्त अंजीर। यह मुंहासों, काले धब्बों और झुर्रियों को कम कर त्वचा को खिलने में मदद करता है।
अचार का जूस पेट संबंधी समस्याओं जैसे एसिड रिफ्लक्स, अपच, और दस्त में राहत देता है। इसके सेवन से प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और इम्यून सिस्टम मजबूत होता है। जानें इसके फायदों के बारे में।
Use best skin care and tightening oil for face: फेस ग्लो बढ़ाने और स्किन की देखभाल के लिए बेहतरीन ऑर्गेनिक फेस ऑयल्स जैसे बादाम का तेल, कुमकुमादि तेल, और एंटी-एजिंग सीरम के विकल्प। जानें कैसे फेस ऑयल्स से पाएं चमकदार और रेडिएंट स्किन।
Delhi pollution asthma care tips: दिल्ली की प्रदूषित हवा में अस्थमा के मरीज़ों की सेहत का ध्यान रखना बेहद ज़रूरी है। जानिए प्रदूषण में बाहर जाने के सही समय, मास्क का उपयोग, इनडोर एयर क्वालिटी बनाए रखने से जुड़ी महत्वपूर्ण सलाह।
weight loss drinks for Diwali 2024: फेस्टिव सीजन में वजन कम करना है? ये 10 आसान घरेलू ड्रिंक्स मेटाबॉलिज्म बढ़ाकर कैलोरी बर्न करने में मदद करेंगे। दिवाली तक पाएं स्लिम फिगर!
