10 लक्षण जो देते हैं हार्ट अटैक का संकेत, वक्त रहते कर लें पहचान, बच जाएगी जान

हार्ट अटैक के लक्षण। आज कल लोगों की जिंदगी में काफी भाग दौड़ हो गया है। इसके वजह से सबसे ज्यादा नुकसान शरीर को झेलना पड़ता है। इस वजह से हार्ट अटैक एक ऐसी बीमारी की तरह उभरा है, जिसके चपेट में आ जाने से कई लोगों की असमय मृत्यु हो जा रही है। ताजा मामला कल देखने को मिला, जब टीवी जगत के फेमस एक्टर विकास सेठी की महज 48 साल की उम्र में मौत हो गई।

मौजूदा समय में दिल की बीमारी एक बहुत बड़ा खतरा बनते जा रही है। इसलिए आज हम आपको 10 ऐसे लक्षण बताएंगे जो हार्ट अटैक से जुड़े हुए हैं। जिसकी समय रहते पहचान कर लेने से आप खुद की जान बचा सकते हैं और दूसरों को भी सतर्क कर सकते हैं। क्योंकि Heart attack एका साइलेंट किलर की तरह होता है, जो दबे पांव किसी को भी मौत की नींद सुला सकता है।

10 लक्षण जो देते हैं हार्ट अटैक का संकेत

1. छाती में भारीपन महसूस होना। ऐसे में लगेगा जैसे किसी ने आपके सीने को कोई दबा रहा है। आपको अपनी छाती में तेज, जलन वाला दर्द भी महसूस हो सकता है।
2. छाती की हड्डी के नीचे या  गर्दन, बांहों, पेट, जबड़े या ऊपरी पीठ में दर्द महसूस होना।
3. अक्सर बिना कोई ज्यादा काम किए थकान महसूस होना।
4. रात को समय पर नींद न आना।
5. दिन भर बेवजह का डकार आना।
6. हार्ट अटैक लक्षण में भूख न लगाना भी इसका प्रमुख कारण हो सकती है।
7. रात में अक्सर सोते वक्त सांस लेने में दिक्कत अचानक से बीच में नींद खुल जाना।
8. हाथों और पैरों में झुनझुनी और बिना गर्मी महसूस हुए पसीना आना।
9. बात करते-करते सांस फूलना भी हार्ट से जुड़ी बीमारी या हार्ट अटैक आने की आशंका की तरफ इशारा करता है।
10. सीढ़ियों पर चढ़ने के दौरान थकावट महसूस होना या हल्का पन फील होना।

ये भी पढ़ें: हार्ट को मजबूत करने के लिए एक्सपर्ट की राय- हर दिन करें यह एक काम