स्वास्थ्य

Benefits of eating roti daily: रोज़ रोटी खाने से वज़न कम होता है, पाचन बेहतर होता है और ब्लड शुगर कंट्रोल में रहता है। लेकिन ज़्यादा खाने से गैस और कब्ज़ की समस्या हो सकती है।

Top Health Benefits of Eating Cucumbers Daily: खीरा एक बेहतरीन और सस्ता आहार है, खासकर गर्मियों में। लेकिन क्या इसे रोज़ाना खाना चाहिए? कितना खाना सही है? इसके फायदे और नुकसान क्या हैं? किन लोगों को इसे खाना चाहिए और किन्हें बचना चाहिए? आइए जानें।

How to remove wrinkles from face: उम्र बढ़ने के अलावा, डिहाइड्रेशन, खराब खानपान, धूम्रपान, सूरज की रोशनी के संपर्क में आना आदि भी झुर्रियों का कारण बन सकते हैं।

कब्ज से राहत के लिए केला: पुराने कब्ज को ठीक करने और आंतों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कौन सा फल खाना चाहिए, यहां जानें।

बालों को बढ़ाने के उपाय : कंधे तक के बालों को कमर तक लंबा करने के लिए नीचे दिए गए कुछ घरेलू नुस्खों को अपनाएं।

Fatty Liver Risk Symptoms: फैटी लिवर आजकल एक आम स्वास्थ्य समस्या है। इसके कई कारण होते हैं। यहां इसके लक्षणों, बचाव, आहार और जीवनशैली में बदलाव के बारे में बताया गया है।

Banana for weight loss or weight gain: केला पोषक तत्वों से भरपूर होता है, लेकिन क्या यह वज़न घटाने में मदद करता है? इसके फायदे, नुकसान और इस्तेमाल के तरीके जानें।

Oil for Makeup Removal: बादाम का तेल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसके इस्तेमाल से त्वचा में चमक आने के साथ स्किन टोन भी बेहतर होता है। जानिए मेकअप हटाने के लिए बादाम के तेल का कैसे इस्तेमाल करें विस्तार से।

Can diabetics drink black coffee: ब्लैक कॉफ़ी डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद हो सकती है, क्योंकि यह ब्लड शुगर कंट्रोल करने, इंसुलिन सेंसिटिविटी बढ़ाने और वजन घटाने में मदद करती है।