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लंबे समय से इस बीमारी से जूझ रही थीं आलिया भट्ट, अब जाकर चला पता..

Actress alia bhatt Diagnose with ADHD: बॉलीवुड एक्ट्रेस आलिया भट्ट ने हाल ही में बताया कि उन्हें ADHD (अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर) है। जानें इस बीमारी के लक्षण और इससे निपटने के उपाय।

नजर ना लगे! लंबे घने बालों के लिए Sraddha Kapoor का Hair Mask Idea

Sraddha Kapoor Hair Mask Idea: श्रद्धा कपूर के बालों के घरेलू नुस्खे अपनाएं। दही, गुड़हल और एलोवेरा से बने हेयर मास्क से बालों को मजबूत और घना बनाएं। लाल प्याज का तेल बालों को घना और चमकदार बनाता है।

वजन घटाने में मददगार साबित हो सकती है फूलगोभी, जानें कैसे...

कम कैलोरी और ज़्यादा फाइबर वाली फूलगोभी वजन घटाने में मददगार साबित हो सकती है। यह ब्लड शुगर लेवल को स्थिर रखती है और आंत के स्वास्थ्य को बेहतर बनाती है, जिससे वजन कम करने में मदद मिलती है।

प्लास्टिक में खाना खाते हैं तो जान लें इसके खतरनाक साइड इफेक्ट

रोज़ाना प्लास्टिक में खाना खाने से पुरुषों की प्रजनन क्षमता पर बुरा असर पड़ सकता है। अध्ययनों से पता चला है कि माइक्रोप्लास्टिक वीर्य को नष्ट कर सकते हैं और सेक्स हार्मोन उत्पादन को प्रभावित कर सकते हैं।

हार्ट अटैक के शुरुआती लक्षण: शरीर के इन हिस्सों में दर्द को न करें नजरअंदाज़

हृदयाघात के सामान्य लक्षणों को जानना ज़रूरी है। लगातार सीने में दर्द और सांस लेने में तकलीफ़ होने पर इसे नज़रअंदाज़ न करें, ये हृदयाघात के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं।

वॉशरूम में फोन ले जाना सही या गलत ? जानें एक्सपर्ट्स की राय

वॉशरूम में फोन ले जाना आपकी आदत है? ये आदत सिर्फ आपको नहीं बल्कि आपके आस-पास के लोगों को भी बीमार कर सकती है! जानिए कैसे फोन में चिपके बैक्टीरिया आपको कब्ज, बवासीर और कई तरह के संक्रमणों का शिकार बना सकते हैं और क्या करें इससे बचने के लिए।

रात में बिस्तर गीला? क्या है इसका कारण और उपाय

रात में बिस्तर गीला करना, यानी नॉक्टर्नल एन्यूरेसिस, एक आम समस्या है जो बच्चों और वयस्कों दोनों को प्रभावित कर सकती है। यह तनाव, सदमे, या शारीरिक समस्याओं जैसे कई कारणों से हो सकता है।

शादी ना करने पर महिलाओं को हो सकती है ये गंभीर बीमारी

एक अध्ययन के अनुसार, 28 साल के बाद भी कुंवारी रहने वाली महिलाओं में डिमेंशिया जैसी मानसिक बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। शादी के बाद जीवन में आने वाला साथी महिलाओं को मानसिक सहारा देता है, जिससे वे ऐसे रोगों से बच सकती हैं।

पैकेट वाला दूध उबालना चाहिए या नहीं? जानें एक्सपर्ट्स की राय

पैकेट वाला दूध उबालने को लेकर हमेशा असमंजस रहता है। एक्सपर्ट्स बताते हैं कि अनपाश्चुराइज्ड दूध को उबालना ज़रूरी है, लेकिन पाश्चुराइज्ड दूध को उबालने की ज़रूरत नहीं होती। उबालने से दूध के कुछ पोषक तत्व कम हो सकते हैं।

जोड़ों के दर्द में दूध तो नहीं पी रहे आप? Arthritis में परेशान करते हैं ये 6 फूड

Never eat inflammation foods in Arthritis:अर्थराइटिस के मरीजों के लिए सही डाइट जरूरी है। जानें किन फूड्स से गठिया में बचना चाहिए, जैसे डेयरी प्रोडक्ट्स, एडेड शुगर, और ट्रांस फैट, जो जोड़ों में सूजन और दर्द को बढ़ा सकते हैं।