स्वास्थ्य

वीडियो।दीपावली का त्योहार रोशनी का त्योहार है।इस मौके पर पटाखे जलाना भी इस पर्व का एक अहम हिस्सा है।दीपावली के मौके पर पटाखे जलाने में बच्चे सबसे आगे रहते हैं। ऐसे में हमेशा सावधान रहने की जरूरत होती है। कई बार सावधानी बरतने के बावजूद दुर्घटना हो ही जाती है। ऐसे में बच्चों को पटाखे देते समय पूरी हिदायत देने की आवश्यकता होती है पर फिर भी अगर दुर्घटना हो ही जाए तो तुरंत इन घरेलू उपायों को अपनाया जा सकता है।
 

यूरिन इन्फेक्शन जिसे यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन या यूटीआई कहते हैं, एक आम तौर पर होने वाली स्वास्थ्य समस्या है। यह पुरुषों और स्त्रियों, दोनों को होती है, पर स्त्रियों में यह समस्या ज्यादा देखी जाती है। इसकी वजह है यूरिनरी ट्रैक्ट में बैक्टीरिया का संक्रमण होना।

हाल में हुए एक रिसर्च से पता चला है कि प्रेग्नेंसी के दौरान तनाव में रहने वाली महिलाओं को लड़की होने की संभावना ज्यादा होती है। साथ ही, तनाव की शिकार महिलाओं को प्रीमेच्योर डिलिवरी भी होती है।
 

बालों का झड़ना या सफेद होना आज के युवाओं की सबसे बड़ी समस्या है। बहुत ही कम उम्र से बच्चों तक के बाल सफेद होने लग जाते हैं। ऐसे में मेंहदी इन समस्याओं से निजात पाने का बहुत ही सस्ता और भरोसेमंद साधन हैं। 

एक रिसर्च स्टडी से पता चला है कि जिन महिलाओं को जल्दी मेनोपॉज हो जाता है, उन्हें हार्ट डिजीज होने की संभावाना ज्यादा रहती है। 
 

बॉलीवुड के महानायक अमिताभ बच्चन लिवर की गंभीर बीमारी से जूझ रहे हैं। उनके लिवर का सिर्फ 25 प्रतिशत हिस्सा ही काम कर रहा है। लिवर की बीमारी बढ़ जाने पर जानलेवा साबित होती है। यह जानना जरूरी है कि किन कारणों से लिवर कमजोर हो जाता है।

15 अक्टूबर को जारी की गई यूनिसेफ की एक रिपोर्ट में कहा गया है कि खान-पान की गलत आदतों के चलते दक्षिण-पूर्वी एशियाई देशों के बच्चे कुपोषण के ज्यादा शिकार हो रहे हैं। 

आजकल वजन का बढ़ना बहुत बड़ी समस्या हो गई है। बदली लाइफस्टाइल और खान-पान से मोटापे की समस्या पैदा होती है। यह कई तरह की बीमारियों की जड़ है। जैसे ही किसी का वजन बढ़ने लगता है, वह व्यक्ति टेंशन में आ जाता है। लेकिन टेंशन से मोटापे की समस्या का समाधान नहीं हो सकता। 

सर्दियों में बालों के स्पेशल केयर की जरूरत होती है। इस मौसम में डैंड्रफ वगैरह की समस्या ज्यादा ही होती है। कुछ घरेलू उपायों से आसानी से बालों को स्मूद और सिल्की बनाया जा सकता है।
 

कार्बन के अधिक उत्सर्जन के लिए हमारी खराब आदतें ही जिम्मेदार हैं, जिनको सुधारकर हम कार्बन का उत्सर्जन कम कर सकते हैं और अपने पर्यावरण को बचा सकते हैं। इसके लिए हमें बाहर से खाना मगाने से बचना चाहिए