Best and Worst Foods: पेट की चर्बी घटाने के लिए क्या खाएं और क्या नहीं?पेट की चर्बी कम करने के लिए दालें, दही, सेब और मेथी जैसे खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करें। फ्रेंच फ्राइज, सफेद चावल, आइसक्रीम और मिठाई जैसे खाद्य पदार्थों से परहेज करें।