सर्दियों में वज़न कम करने का राज़! ये 5 मसाले हैं कमालसर्दियों में वज़न बढ़ना आम बात है, लेकिन कुछ खास मसाले वज़न घटाने में मदद कर सकते हैं। दालचीनी, हल्दी, काली मिर्च, इलायची और अदरक जैसे मसाले मेटाबॉलिज्म बढ़ाकर और भूख कम करके वज़न कम करने में मददगार साबित होते हैं।
