एक ही तरह की सब्जी खाते-खाते कोई भी बोर हो जाता है। इसमें बदलाव करते रहने से खाने में स्वाद बना रहता है। अक्सर लोग मेथी की सब्जी आलू के साथ मिल कर बनाते हैं। आप इसे अलग तरह से भी बन सकते हैं।
लॉकडाउन में घर में पड़े-पड़े बोरियत होने लगती है। ऐसे में, कुछ चटपटा खाने को मिले तो मुंह का स्वाद बदल जाता है।
लॉकडाउन में रहते हुए बहुत से लोग ऐसा खाना खाने लगते हैं, जो गरिष्ठ होता है और सेहत को नुकसान पहुंचाता है। जब आप ज्यादा फिजिकल एक्टिविटी नहीं करते तो हल्का और आसानी से पचने वाला भोजन करना चाहिए।
लॉकडाउन में हर आदमी बोरियत महसूस करता है। लगता है, दिल पर कोई बोझ-सा पड़ा है। ऐसे में, कुछ बेहतर खान-पान से मन अच्छा लग सकता है।
लॉकडाउन के में ज्यादातर लोग घर में पड़े-पड़े बोर हो रहे हैं। अगर खाने-पीने की कुछ स्पेशल चीजें बनाई जाए तो इससे एक हद तक उदासी दूर होती है।
कोरोनावायरस की वजह से पूरे देश में लॉकडाउन लग जाने से लोग अपने घरों में बंद हैं। ऐसे में, उन्हें इस तरह के खान-पान की जरूरत है, जिससे उनका इम्यून सिस्टम मजबूत हो सके।
कोरोना वायरस की वजह से पूरे देश में लॉकडाउन लगे होने के कारण लोग जरूरत से ज्यादा चीजें खरीद कर रख रहे हैं। इसे पैनिक बाइंग कहते हैं। लोगों को इस बात का डर होता है कि कहीं ये चीजें बाजार में आउट ऑफ स्टॉक ना हो जाएं।
कोरोना वायरस के बढ़ते खतरे को देखते हुए खान-पान में कुछ बदलाव करना जरूरी है, जिससे इम्युनिटी मजबूत हो। तुलसी की चाय इसमें काफी मददगार हो सकती है।
