आजकल भागदौड़ की जिंदगी में हर आदमी किसी न किसी बात को लेकर तनाव में रहता है। यह तनाव जब बढ़ जाता है तो कई तरह की बीमारियों का रूप ले लेता है।
पायरिया एक आम बीमारी है। मुंह और दांतों की साफ-सफाई सही तरीके से नहीं करने से यह बीमारी होती है। अगर समय रहते इस पर ध्यान नहीं दिया जाए तो इससे दांत कमजोर होकर गिरने लगते हैं।
पेट खराब होना या पेट में दर्द होना एक आम समस्या है। बरसात के मौसम में पेट दर्द की शिकायत अक्सर होती है। इसे दूर करने के लिए कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं।
आज की भागमभाग वाली लाइफस्टाइल में ज्यादातर लोग समय पर नींद नहीं आने की समस्या के शिकार हैं। समय पर नींद नहीं आने से कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं पैदा होती हैं।
प्याज-लहसुन का इस्तेमाल सैकड़ों वर्षो से रसोईघरों में होता रहा है। प्याज और लहसुन में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं। इनका रोज सेवन करने से अनेक बीमारियों से बचाव होता है।
पपीता एक ऐसा गुणकारी फल है, जिसके नियमित सेवन से कई बीमारियों से बचा जा सकता है।
हर घर की रसोई में पाया जाने वाला जीरा स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी है। इसका पानी पीने से बहुत फायदा होता है।
हल्दी एक ऐसा मसाला है जो हर रसोई में पाया जाता है, लेकिन इसमें कई बीमारियों को दूर करने की भी क्षमता है। आज हल्दी का दवा बनाने में भी इस्तेमाल किया जा रहा है। इसके सेवन से कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं को दूर किया जा सकता है।
ऐसा देखा गया है कि हार्ट अटैक के ज्यादातर मामले बाथरूम में ही होते हैं। जानते हैं, क्या है इसके पीछे वजह।
