सुबह के नाश्ते में एक जैसी ही चीज खा कर लोग बोर हो जाते हैं। स्वाद बदलने के लिए आप बना सकते हैं एक खास तरह का सैंडविच।
सूजी को स्वास्थ्य के लिए बेहतर बताया गया है। इसका हलवा अक्सर लोग खाते हैं। इसकी रोटी भी काफी बेहतरीन लगती है।
सुबह के नाश्ते में रोज एक जैसी चीजें खाकर लोग तंग हो जाते हैं। चेंज के लिए आप चाहें तो गुजराती थेपला बना सकते हैं। इसका स्वाद लाजवाब होता है।
चुकंदर स्वास्थ्य के लिए बहुत बेहतर माना गया है। इसे सलाद के तौर पर खाया जाता है और इसका जूस भी लोग पीते हैं। इसकी पूड़ी भी बेहद स्वादिष्ट होती है।
कच्चे केले की सब्जी तो लोग खाते ही हैं, लेकिन इसके पकौड़े का स्वाद भी बहुत चटपटा होता है। खास बात यह है कि इसे फलाहार के तौर पर भी लिया जा सकता है।
भारत में खाना बिना मीठे के अधूरा माना जाता है। लेकिन कई लोग डायबिटीज के कारण तो कुछ लोग हाई कैलोरी के कारण मीठा खाना अवॉयड करते हैं। लेकिन मीठे में खीर की अपनी जगह है। कई सालों से घर आए मेहमानों को खीर खिलाने की परंपरा चली आ रही है।
हम लोग कई तरह की चटनी बनाते हैं। अनार के दाने की चटनी कम ही लोग बनाते हैं, लेकिन यह काफी टेस्टी होती है। इसे तैयार करना भी बहुत आसान है और इसमें ज्यादा समय नहीं लगता।
छोले-पराठे और छोले-भठूरे पंजाबियों का पंसदीदा फूड आइटम है। अब देश के हर हिस्से में यह काफी पॉपुलर हो गया है।
कीमा का जब जिक्र आता है तो लोग सोचते हैं कि यह नॉनवेज फूड है। लेकिन जो लोग शाकाहारी हैं, वे वेज कीमा का भी स्वाद ले सकते हैं।
आम तौर पर राजमा का इस्तेमाल सब्जी के तौर पर किया जाता है। राजमा स्वास्थ्य के लिए बेहतरीन माना गया है।
