लाइफस्टाइल

खान-पान में कुछ चीजों को नियमित तौर पर शामिल करने से कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से बचाव तो होता ही है, दूसरी स्वास्थ्य समस्याएं भी जल्दी नहीं होतीं।

बहुत से लोग ऐसे हैं जो सिंगल नहीं रहना चाहते, लेकिन कुछ ऐसी परिस्थितियां बन जाती हैं कि उन्हें ढंग का कोई जीवनसाथी नहीं मिल पाता।  

रोज-रोज एक ही तरह की चीज ब्रेकफास्ट में खाकर आदमी बोर हो जाता है। इसलिए इसमें बदलाव जरूरी है।

आंखों में कोई समस्या होने से परेशानी बढ़ जाती है। आजकल अक्सर लोगों को आंखों की परेशानी का सामना करना पड़ता है। इसकी कई वजहें हैं।

बढ़ते वजन की समस्या से आजकल ज्यादातर लोग परेशान हैं। एक बार वजन बढ़ जाने के बाद उसे कम कर पाना बहुत मुश्किल होता है। लोग इसके लिए तरह-तरह के उपाय करते हैं।

हर संबंध एक-दूसरे से अलग होता है। जब आप एक ऐसे पार्टनर के साथ रिलेशनशिप बनाते हैं जो हर तरह से आपके लिए ठीक रहता है, तो कोई दिक्कत नहीं होती। लेकिन कुछ संबंध इतने बुरे हो जाते हैं कि उनसे जीवन में जहर घुल जाता है।

सर्दियों में चने का साग हर घर में जरूर बनता है। अब मार्केट में चने का साग आने लगा है। यह स्वादिष्ट तो होता ही है, इसे खाने से सेहत भी अच्छी रहती है।

मुंबई.  मुकेश अंबानी के बेटे आकाश अंबानी और उनकी पत्नी श्लोका मेहता शादी के बाद से लगातार सुर्खियों में हैं। हाल में @shlokaakashambani_fp फैन पेज इंस्टाग्राम अकाउंट पर श्लोका और आकाश की तस्वीरें शेयर की गई हैं। दावा किया जा रहा है कि ये उनके प्री-वेडिंग फोटोशूट की तस्वीरें हैं। इन फोटोज में दोनों बेहद प्यारे लग रहे हैं। श्लोका, पति आकाश का हाथ थामें स्माइल करती दिख रही हैं। भारत के सबसे अमीर खानदान की बहू श्लोका की फैन फॉलोइंग किसी फिल्मी सुपरस्टार से कम नहीं है।   

हमारे देश की सार्वजनिक स्वास्थ्य व्यवस्था की हालत अच्छी नहीं है। स्थितियां दिन-ब-दिन खराब ही होती जा रही हैं।

लड़कियों को आत्मनिर्भर बनाने के लिए पेरेन्ट्स का सहयोग और प्रोत्साहन जरूरी है।