लाइफस्टाइल

कोरोना वायरस के बढ़ते खतरे के बीच हर आदमी मानसिक रूप से काफी परेशान है। लॉकडाउन में घर में बंद रहने से चिंता, परेशानी और दूसरी मानसिक समस्याएं पैदा तो हो ही रही हैं, ज्यादातर लोग खुद को असुरक्षित महसूस करने लगे हैं। 

दुनिया भर के लिए सबसे बड़ा खतरा बन गए कोरोना वायरस की रोकथाम के लिए भारत में इसका वैक्सीन बनाने का काम तेजी से शुरू हो गया है। देश की करीब आधा दर्जन कंपनियां इसके लिए काम में लग गई हैं। वैक्सीन विकसित करने का यह काम अमेरिका और भारत एक साथ मिल कर करने जा रहे हैं।

लॉकडाउन में घर में एक ही तरह का खाना खाने से लोग बोर हो रहे हैं। ब्रेकफास्ट में अगर बदलाव नहीं हो तो खाने में रुचि नहीं रहती। आप चाहें तो घर पर सूजी ब्रेड सैंडविच तैयार कर सकते हैं। 

ऑनलाइन फ्रेंडशिप का ट्रेंड तो ऐसे काफी पहले से चल रहा है, पर आजकल लॉकडाउन के दिनों में यह बढ़ गया है। घरों में खाली बैठे लोग सोशल साइट्स और ऑनलाइन डेटिंग ऐप्स के जरिए इस तरह की फ्रेंडशिप काफी कर रहे हैं।

लंबे समय से लगे लॉकडाउन के कारण लोग बाहर के खाने का स्वाद नहीं ले पा रहे हैं। पिज्जा, बर्गर जैसी चीजें खाए काफी समय गुजर गया। कभी-कभी इन चीजों को खाने के लिए बच्चे मचलने लगते हैं।
 

कोरोना वायरस की महामारी पर काबू पाने के लिए वैक्सीन और दवा बनाने के लिए दुनिया भर के कई देशों में लगातार कोशिश जारी है। भारत भी इसमें पीछे नहीं है।

वीडियो डेस्क। कोरोना वायरस को लेकर ब्रिटेन में वैज्ञानिकों ने एक नया ह्यूमन ट्रायल शुरू किया है। इस ट्रायल में एक माइक्रो बॉयोलॉजिस्ट को कोविड-19 का पहला टीका लगाया गया।ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी द्वारा किए गए इस ट्रायल में 800 लोगों में से एलिसा ग्रैनेटो को चुना गया है।

आजकल चिंता और तनाव जैसी समस्या से वयस्क लोग तो परेशान हैं ही, छोटे बच्चे भी इस समस्या के शिकार हो रहे हैं। फिलहाल, लॉकडाउन की वजह से घर में बंद होने के चलते बच्चे मूड स्विंग की समस्या के शिकार हो रहे हैं, लेकिन यह परेशानी सामान्य दिनों में भी बच्चों के साथ हो सकती है। 

अक्सर लोग कहते हैं कि सुबह उठ कर खाली पेट हल्का गर्म पानी पीना चाहिए। इससे कई तरह के फायदे होते हैं। रात में सोने से पहले गर्म पानी का सेवन करना भी हेल्थ के लिए अच्छा बताया गया है। 
 

पोहा लोग अक्सर नाश्ते में खाया करते हैं। इसे बनाना आसान होता है और यह काफी टेस्टी भी होता है। लेकिन रोज-रोज एक ही चीज खाने से कोई भी बोर हो सकता है।