क्या होती कोरोना इनसोमनिया की बीमारी, क्यों हो रही नींद से जुड़ी समस्या, एक्सपर्ट ने बताया इसका इलाज

वीडियो डेस्क। कोरोना वायरस को 1 साल से ज्यादा हो चुका है। कोरोना से ठीक हुए लोगों को कई परेशानियों का सामना भी करना पड़ रहा है।  इसमें सबसे ज्यादा प्रभावित हुई है हमारी लाइफस्‍टाइल जिसका एक महत्वपूर्ण पार्ट है हमारी नींद। हाल ही में हुई एक स्टडी में पता चला है कि महामारी के दौरान इनसोमनिया के मरीज तेजी से बढ़े हैं। साल भर में इनसोमनिया के मरीज 20% से बढ़कर 60% हो गए।कोरोना ने दिमागी सेहत और लोगों के स्वास्थ्य को भी प्रभावित किया है। डर चाहे वायरस के संक्रमण का हो या उससे जुड़े लक्षणों से निपटने का, चिंता और तनाव इतना ज्यादा बढ़ा कि उसका सीधा असर लोगों की नींद पर हो रहा है। मध्य प्रदेश की राजधानी भोपाल की सिटी हॉस्पिटल की डॉक्टर अंजु गुप्ता ने बताया कि   यह स्थिति कोरोना सोमनिया कहलाती है।कोरोना सोमनिया शब्द अनिद्रा के मुद्दों और कोरोना वायरस के कारण नींद की समस्याओं को बताता है। जर्नल ऑफ क्लीनिकल स्लीप मेडिसिन में प्रकाशित रिसर्च के मुताबिक करीब 40 फीसद लोगों ने कोरोना के बाद नींद की समस्या महसूस की है।वीडियो में देखें एक्सपर्ट ने आखिर इस बीमारी का क्या इलाज बताया।